تقنية التبريد للتعافي بعد التمارين.. تفاصيل تجربة بسمة بوسيل مع الاستشفاء بالثلج

تخوض بسمة بوسيل تجربة تعتمد على تدريبات استشفائية بالثلج ضمن برنامج للعناية بالجسم، موثّقة مراحلها ومظهرة تأثيرها في تخفيف الإجهاد بعد الجهد البدني.

شهدت مشاركة الفنانة بسمة بوسيل في تدريبات تعتمد على تبريد الجسم عبر الثلج تفاعلاً واسعًا، إذ خضعت لجلسة تهدف إلى تجديد البشرة والخلايا ضمن برنامج استشفائي يعتمد على تقنيات التبريد.

تفاصيل جلسة الاستشفاء البارد لبسمة بوسيل

وثّقت الفنانة المغربية تفاصيل التجربة التي جاءت ضمن تدريبات رياضية واستشفائية خاصة، واستمرت في متابعة جميع مراحلها، بدءًا من دخولها إلى برميل كبير يحتوي على كمية ملحوظة من الثلج ضمن غاية استشفائية.

حيث يُسهم غمر الجسم في الماء البارد أو استخدام الثلج بعد التمارين المكثفة في التخفيف من ألم العضلات والحدّ من الشعور بالإرهاق، مع دعم التعافي وتعزيز الشعور بالراحة.

• شذى حسون تفتح النار على بسمة بوسيل: كلامها جارح
  

«حلم» أحدث ألبومات بسمة بوسيل

تلقى ما عرضته بوسيل تفاعلاً لافتًا من الجمهور الذي تابع التجربة، وأشاد كثيرون بالطريقة التي تقدّم بها محتوى متعلقًا بالعناية بالجسم والصحة، وبأسلوب حياتها اليومي الذي تشاركه بشكل مستمر عبر منصات التواصل الاجتماعي.

يُشار إلى أن بسمة بوسيل طرحت مؤخرًا ألبومها الغنائي الجديد «حلم»، الذي تضمن ست أغانٍ، وحظي بتفاعل واسع بين المتابعين، ورأى عدد كبير منهم أنها استطاعت العودة إلى الساحة الفنية بنجاح بعد فترة قصيرة من انفصالها عن الفنان تامر حسني.