حب الرشاد.. فوائد صحية ووصفات للشعر

حب الرشاد من النباتات العشبية المفيدة للصحة وللشعر على حد سواء.. تعرف على أهم فوائد ووصفات حب الرشاد للشعر.

حب الرشاد من النباتات العشبية التي لها الكثير من الفوائد الصحية، وهي من العائلة الكرنبية، والموطن الأصلي لحب الرشاد هو مصر وغرب آسيا، كما يمكن استخدام حب الرشاد في الطعام بإضافته إلى الأكلات المختلفة، فهو يحتوي على الفوائد الصحية المختلفة بالإضافة إلى ذلك له الكثير من الفوائد للبشرة والشعر والجسم.

وفي السياق التالي نتعرف معا على فوائد حب الرشاد للشعر:

فوائد حب الرشاد للشعر

حب الرشاد يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية من الحديد، والسيليكا، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، والبروتين، ويعمل هذا على القضاء على مشكلة تساقط الشعر، ويساعد حب الرشاد على الحفاظ على الشعر وقوته وتماسكه، حيث يمكنك غسل الشعر جيدا بماء الرشاد، حتى يعمل على القضاء على تساقط الشعر.

فوائد حب الرشاد الصحية

1. يعمل حب الرشاد على العلاج من الأمراض المختلفة من التهابات الشعب الهوائية، والسعال، والربو، والإسهال، كما أنه مفيد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، ويعمل على العلاج من الأمراض الجلدية، ويساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة الأخرى.
2. احتواء حب الرشاد على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة تعمل على تحييد الجذور الحرة، وبالتالي فهو فعال في الوقاية من تلف الكبد، ويحمي من تسمم الكبد.
3. حب الرشاد يحتوي على الخصائص المضادة للميكروبات، والخصائص المضادة للالتهابات، وهو ما يعمل على التخفيف من الالتهابات، ويساعد على الوقاية من الشعور بالآلام، وتسكين ألم الروماتيزم، حيث يمكن عمل عجينة من بذور حب الرشاد، ويتم وضعها على المفاصل للتخفيف من الروماتيزم.
4. يعمل على تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء، ويعمل على خفض نسبة السكر في الدم لمرضى السكري.
5. له القدرة على خفض مستويات الدهون الثلاثية، وخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
6. يعالج من الإسهال بسبب قدرته على تثبيط إفراز نسبة السوائل، وتنشيط قدرة دفع الجهاز الهضمي.
7. مدر طبيعي للبول، كما أنه يحتوي على الخصائص المعالجة للكبد والوقائية.

وصفة حب الرشاد والعسل والثوم للشعر

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
• كمية من حب الرشاد المطحون حسب الحاجة.
• ١ عدد رأس ثوم.

طريقة التحضير:

• توضع المكونات معا في الخلاط الكهربائي، وتخلط جيدا إلى الحصول على مزيج مشابه لقوام الحنة.
• توزع الوصفة على الشعر، وتترك لمدة ساعة ونصف، ثم يغسل الشعر جيدا بالماء الفاتر.
• تكرر الوصفة مرتين أسبوعيا للعلاج من تساقط الشعر، والحصول على الشعر اللامع المتين.

زيت حب الرشاد للشعر

• كل ما عليك هو تدليك فروة الرأس، ودهن الشعر جيدا بزيت حب الرشاد، ثم يترك الزيت لمدة ساعتين تقريبا، ثم يغسل الشعر جيدا بالماء.
• اجعل زيت حب الرشاد من الروتين اليومي للعناية بالشعر للحصول على شعر صحي.

حب الرشاد لتكثيف الشعر

• يخلط بالخلاط الكهربائي كوبا من حب الرشاد مع كوبا من زيت الزيتون، ثم يصب الخليط في مقلاة، ويترك على النار الهادئة لمدة 10 دقائق.
• يترك الخليط جانبا حتى يبرد، ثم يوضع في زجاجة للاستخدام.
• ادهن فروة الرأس والشعر جيدا ويترك على الشعر لمدة 3 ساعات تقريبا.
• ادهن الشعر ببيضة مخفوقة، ويترك على الشعر لمدة 20 دقيقة، ثم يتم غسل الشعر جيدا بالماء والشامبو.