دراسة: الإفراط في تناول الجزر قد يؤثر سلبا على صحة الرجال الجنسية

رغم الاعتقاد الشائع بأن الجزر يعزز الصحة، فإن دراسة حديثة كشفت أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مشكلات في الوظيفة الجنسية لدى الرجال نتيجة تأثير مكونات محددة فيه.

في دراسة أجراها باحثون في مستشفى جامعة بكين، أظهرت النتائج أن الرجال الذين يستهلكون كميات مرتفعة من مركبات الكاروتين، وهي المواد التي تتحول داخل الجسم إلى فيتامين A، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب بنسبة تقترب من 60 في المئة.

رغم شهرة الكاروتين بخصائصه المضادة للأكسدة، فقد أشارت الدراسة إلى احتمال تأثيره سلباً على بطانة الأوعية الدموية الداخلية (الاندوثيليوم).

أضرار تناول الجزر على صحة الرجال

تُعد هذه البطانة مسؤولة عن إفراز مادة أكسيد النيتريك خلال مرحلة الاستثارة الجنسية، وهي المادة التي تطلق سلسلة تفاعلات حيوية تُسهم في تدفق الدم نحو العضو الذكري، مما يؤدي إلى حدوث الانتصاب.

وبيّنت الدراسة أن الخلل في أداء هذه البطانة، والذي قد يحدث نتيجة تركيزات عالية من الكاروتين، يمكن أن يُضعف هذه العملية الحيوية.

نُشرت الدراسة في مجلة Archives of Medical Science، حيث أكد الباحثون أن العلاقة الدقيقة بين استهلاك الكاروتين وضعف الانتصاب لا تزال غير محسومة علمياً، مما يستدعي المزيد من الأبحاث لفهم آلية التأثير، ولتحديد ما إذا كان تعديل النظام الغذائي يمكن أن يقلل من هذا الخطر.

• صيحة جديدة على "تيك توك".. هل تناول الجزر بكثرة يغير لون البشرة؟ (خاص)
  

مخاطر تناول الكاروتين

من المعروف أن الكاروتين لا يقتصر وجوده على الجزر فقط، بل يوجد أيضاً في البطاطا الحلوة، واليقطين، والمشمش، والمانجو، مما يعني أن مراقبة الكمية المستهلكة من هذه الأطعمة أمر يستحق الانتباه، خصوصاً في الأنظمة الغذائية التي تعتمد بكثافة على هذه العناصر.

تشير الإحصاءات إلى أن ضعف الانتصاب يصيب حوالي رجل واحد من كل خمسة في المملكة المتحدة، وترتفع هذه النسبة تدريجياً مع التقدم في السن لتصل إلى نحو نصف الرجال ممن تجاوزوا سن السبعين.

كما ترتبط هذه الحالة الصحية بعدة عوامل أخرى، أبرزها أمراض القلب، والسكري، والسمنة، إضافة إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.