مع الإنفلونزا ونزلات البرد.. إياكم والنوم في السرير
أطباء يحذرون من مخاطر المكوث في السرير عند الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد.. ما المخاطر؟
عند الإصابة بزكام حاد وارتفاع حرارة الجسم، يسارع كل منا إلى السرير طلباً للراحة والدفء، رافعاً شعار "أنا مريض"، طلباً لبعض التدليل المنزلي.
لكن ما يجهله كثيرون أنّ المكوث في السرير في أوقات المرض يضاعف أعراضه ويؤدي إلى أمراض صحية عدة أخرى، بحسب صحيفة "ميرور" البريطانية.
ونقلت الصحيفة عن طبيب الأنف والأذن والحنجرة، إيريك فويت، تشديده على ضرورة الابتعاد عن السرير أثناء المرض، إذ ينصح مرضاه بالخروج لممارسة الركض أو التجول بدلاً من الاستلقاء في السرير.
وأوضح مبررات طلبه هذا قائلاً: "يجب التخلص من المخاط السميك أو ما يعرف بالبلغم خلال فترة المرض، لكن الاستلقاء في السرير وعدم التحرك، يمنع إخراج هذه المادة من الجسم، فتتجمع في الصدر وتؤدي الى التهاب القصبة الهوائية والرئتين، كما قد تؤدي إلى الإصابة بجلطة دموية في الساقين. لذا يعد الابتعاد عن السرير أفضل طريقة للتخلص من الفيروس بأسرع وقت ممكن".
aXA6IDE4LjExOC4xMTkuNzcg
جزيرة ام اند امز
