كيف انظف وجهي كل يوم؟ إليك أهم النصائح لبشرة صحية ومشرقة
كيف انظف وجهي كل يوم؟ تتساءل الكثير من السيدات عن الطريقة المُثلى لتنظيف الوجه، وكيفية عمل روتين كامل للبشرة باستخدام عناصر طبيعية، مع توضيح الخطوات بالتفصيل.
يعتبر تنظيف البشرة والحفاظ على حيويتها أمر بسيط للغاية، حيث يمكنكِ اتباع روتين كامل للعناية بالبشرة بشكل يومي، كما يوجد بعض العادات التي ينصح بتكرارها أسبوعيًا أو شهريًا. إليكِ أهم الخطوات التي يمكنكِ اتباعها ردًا على سؤال كيف انظف وجهي كل يوم؟
كيف انظف وجهي كل يوم؟
للإجابة عن سؤال كيف انظف وجهي كل يوم؟ يمكن الإستعانة ببعض الطرق الأساسية للعناية بالبشرة بشكل يومي، والتي يُنصح بتطبيقها مرتين في اليوم للحصول على أفضل نتيجة، وهي كالتالي:
تنظيف البشرة
- ينصح بغسل بشرتكِ باستمرار، اختاري نوع غسول مناسب لبشرتكِ، ولا ينصح باستخدام الغسول العادي في غسل البشرة لحمايتها من الجفاف.
- يجب الحرص على إزالة بقايا المكياج ولا يفضل تركها على البشرة لفترة طويلة.
- استخدمي الماء الفاتر أو الدافئ في غسل بشرتكِ ولا تستخدمي الماء الساخن.
- يمكنكِ عمل تدليك لبشرتكِ برفق باستخدام زيت طبيعي لدقائق ثم امسحي الزيت باستخدام قطنة واغسلي بشرتكِ جيدًا بماء دافئ.
- احرصي على تجفيف بشرتكِ بمنشفة ناعمة.
استخدام تونر طبيعي للبشرة
يمكنكِ استخدام تونر طبيعي مثل ماء الورد أو الشاي الأخضر، والذي يعمل على إزالة بقايا الماكياج والشوائب من البشرة.
كما يساعد على ترطيبها. للحصول على أفضل نتيجة ضعي كمية من التونر الطبيعي على أصابعكِ ودلكي بشرتكِ برفق.
ثم اتركيه ليجف على بشرتكِ، وينصح باستخدام مرطب للبشرة بعد وضع التونر.
ترطيب البشرة
رطبي بشرتكِ بوضع كريم مرطب على البشرة وهي مبللة بالماء، وذلك ليعمل على حفظ الماء بداخلها.
يجب اختيار نوع كريم مرطب مناسب لبشرتك كالتالي:
- في حالة البشرة الجافة يفضل استخدام كريم مرطب تقيل.
- أما بالنسبة للبشرة الدهنية يفضل استخدام مرطب خفيف خالي من الدهون ومناسب للبشرة الدهنية.
البخار المنزلي
تساعد جلسات بخار الماء على عمل تنظيف عميق للبشرة. يمكنكِ عمل جلسات البخار في المنزل بسهولة عن طريق تعريض بشرتكِ لبخار الماء لدقائق للحصول على بشرة نظيفة خالية من الشوائب والجلد الميت. يمكنكِ تكرار جلسات البخار مرتين شهريًا.
تقشير البشرة
يمكنكِ عمل سكراب للبشرة بمواد طبيعية في المنزل. اخلطي ملعقتان كبار من السكر مع ملعقة عسل وملعقة زبادي.
افركي بشرتكِ باستخدام هذا الخليط لإزالة الجلد الميت للحصول على بشرة نضرة ومشرقة.
هل الرؤوس السوداء لها أضرار؟ وما هو الجهاز الخاص بإزالتها
أهم النصائح الطبيعية للعناية بالبشرة
- يفضل استخدام المكونات الطبيعية في تحضير وصفات للعناية للبشرة والابتعاد عن المواد الكيميائية التي تؤثر سلبًا على صحتكِ وبشرتكِ.
- ينصح بشرب كميات كافية من الماء للتخلص من السموم وترطيب بشرتكِ.
- احرصي على الحصول على قسط كافي من النوم أثناء الليل لتحفيز الجسم على تجديد الخلايا.
- استخدمي صودا الخبز في تحضير وصفات للعناية بالبشرة، حيث أنها تعتبر مقشر طبيعي للبشرة وتعمل على تنشيط الدورة الدموية.
الرؤوس البيضاء.. 5 أسباب لانتشارها وأهم النصائح لعلاجها
كيف انظف بشرتي مثل العيادات؟
يمكنكِ اتباع هذه الطريقة لتنظيف بشرتكِ مثل العيادات، وهي ضعي بعض من الحليب الطازج على قطنة ودلكي بها بشرتكِ واتركيه على بشرتكِ لثواني ثم امسحيه مع الضغط برفق على بشرتكِ.
كرري هذه الخطوات لعدة مرات حتى الحصول على بشرة نظيفة، اغسلي بشرتكِ باستخدام غسول مناسب لها مع الماء الفاتر.
أفضل علاج الرؤوس السوداء من الصيدلية.. اكتشفيه الآن
كيف أنظف وجهي تنظيف عميق في المنزل؟
احرصي على عمل ماسك بياض البيض وعصير الليمون في المنزل لعمل تنظيف عميق لبشرتكِ، عن طريق:
- ضعي بياض بيضة مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون واخلطيهم جيدًا.
- ضعي هذا الخليط على بشرتكِ باستخدام فرشاة، مع تجنب منطقة العينين والحاجبين.
- اتركي الخليط على بشرتكِ لمدة من 10 إلى 15 دقيقة حتى يجف.
- اغسلي بشرتكِ بالماء البارد.
- ضعي كريم مرطب مناسب لبشرتكِ.
- تكرر هذه الوصفة أسبوعيًا.
يمكنكِ اتباع روتين يومي للعناية ببشرتكِ في المنزل. يجب استشارة طبيب الجلدية لتحديد نوع بشرتكِ ومعرفة العناصر الطبيعية ومستحضرات التجميل المناسبة لها.
كما يمكنكِ تحضير جميع مستحضرات العناية بالبشرة في المنزل باستخدام بعض العناصر الطبيعية.
شاركينا بتجربتك في تحضير الوصفات الطبيعية وأخبرينا بروتينكِ اليومي للعناية ببشرتكِ.
aXA6IDMuMTM4LjE3MC42NyA= جزيرة ام اند امز
