كيف تجعلين طفلك يأكل جميع أنواع الطعام؟

كثيرا ما تعاني الأم من فقدان شهية طفلها، وهو ما يؤدي إلى تباطؤ نموه، لذلك ينصح الخبراء بأن تعطي لطفلك الفرصة لاكتشاف الطعام بنفسه.

كثيرا ما تعاني الأم من فقدان شهية طفلها، وهو ما يؤدي إلى تباطؤ نموه، لذلك ينصح الخبراء بأن تعطي لطفلك الفرصة لاكتشاف الطعام بنفسه.

نشر موقع "ذا جارديان" الإرشادات الجديدة الصادرة عن "المعهد الوطني للصحة والرعاية"، والتي نصحت الأمهات بأن تترك طفلها يكتشف الطعام بنفسه، وأن يأكل بيديه الطعام وعدم إجباره على تناوله بالملعقة، حتى يشعر بملمسه حتى لو أثار ذلك فوضى في المكان، كما يجب أن يتم الحفاظ على مواعيد الوجبات، وتجنب الحديث عن أي موضوعات ليست لها علاقة بالطعام خلال تناول الطفل لوجبته، حتى لا يتشتت تركيزه، وفي الوقت نفسه لا يجب إكراه الطفل على تناول الطعام، أو استخدام أي عقاب ضده.

ونصحت توجيهات "المعهد الوطني للصحة والرعاية" بتقليل كمية السوائل التي يتناولها الطفل، لأنها تساعد على زيادة فقدان الشهية لديه، كما يجب أيضا ألا تكون مدة الوجبات قصيرة جدا أو طويلة جدا، وأوصت التوجيهات الآباء بأن يستشيروا أطباء لتفقد المشاكل الغذائية الشائعة والتي يعاني منها الأطفال، فنحو 1% من الأطفال الذين يتراوج أعمارهم بين 4 -5 سنوات يعانون من تعثر في النمو.

aXA6IDMuMTQ5LjIzNS42NiA=

جزيرة ام اند امز