صحة
إنفوجراف.. أطعمة خارقة تصنع العجائب لصحة الغدة الدرقية
تتحدد وظيفة الغدة الدرقية لدى الإنسان من خلال نظام معقد من الهرمونات، ويمكن أن تتأثر صحة الغدة بالبيئة ونمط الحياة خاصة بما نأكله.
والغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة توجد في قاعدة العنق.
وتنتج الغدة الدرقية هرمونات تلعب أدوارًا رئيسية في العديد من عمليات الجسم، بما في ذلك: (تنظيم المزاج، معدل ضربات القلب، التمثيل الغذائي، درجة الحرارة، عملية التنفس).
وهناك عدد قليل من الأطعمة المدهشة الغنية بالمغذيات التي يمكن أن تساعد في دعم وظيفة الغدة الدرقية.
"العين الإخبارية" تستعرض في "الإنفوجراف" التالي أطعمة خارقة تصنع العجائب لصحة الغدة الدرقية.
