إطالة الرموش.. أسرار لا تعلمها النساء

قشور الليمون يمكن استخدامها لزيادة كثافة الرموش، كونها غنية بفيتامينات C وB وحمض الفوليك والمواد المغذية الأخرى التي تعزز نموها

الحصول على رموش كثيفة وطويلة أمر يهم كثيرات، ويدفعهن للبحث عن طرق ووصفات طبيعية لهذا الغرض، كونها "مضمونة" وليست لها آثار جانبية.

• مخاطر الرموش والأظافر الصناعية.. تبدأ بالحساسية وتنتهي بالسرطان

وأعادت الدكتورة بسمة عباس، استشاري التغذية العلاجية بمصر، سقوط الرموش إلى عوامل عدة، أبرزها العامل الوراثي أو الظروف الصحية أو تقدم السن، إضافة إلى سوء التغذية ووجود بعض أنواع العدوى المختلفة في العين.

التغذية الصحية

وأوضحت عباس، لـ"العين الإخبارية"، أن هناك طرقا طبيعية لنمو الرموش وتكثيفها خلال أيام معدودة، أبرزها الاهتمام بالتغذية السليمة من خلال تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالفيتامينات والبروتينات والألياف التي تساعد على نمو شعيرات الرموش وتكثيفها، وأيضا تدليك الجفون جيداً، موضحة أن هذه الطريقة تحفز تدفق الدم إلى بصيلات الرموش، ويمكن ذلك باستخدام زبدة الشيا.

وذكرت أنه يجب تناول أطعمة تحتوي أيضا على المعادن وفيتامينات A، B، C, E والحديد والزنك والنحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم، فهي مهمة جدا لنمو الشعر، مع تناول كثير من الفواكه الطازجة مثل التفاح والجوافة والمانجو والبابايا والأفوكادو، والجريب فروت، وكذلك الخضراوات مثل السبانخ، والقرنبيط، والملفوف واللفت، إضافة إلى البقوليات والمكسرات والبذور والفاصوليا.

نظافة العين

وشددت عباس على أهمية الحفاظ على نظافة العين وما حولها، والابتعاد تماماً عن وضع الرموش الصناعية، قائلة: "عليك إعطاء الرموش فترة نقاهة بعيداً عن مستحضرات التجميل".

زيت الزيتون والليمون

وأوضحت استشاري التغذية العلاجية أن هناك طريقة أخرى لإطالة الرموش وتكثيفها، من خلال وضع زيت الزيتون والليمون على الرموش ليلاً وتركها حتى صباح اليوم التالي، ويجري تحضيرها بنقع قشر الليمون بزيت الزيتون؛ وينصح تكرار ذلك أكثر من مرة خلال الأسبوع.

اللبن

وتابعت: "اللبن يمكن استخدامه من خلال غمس قطعة قطنية فيه، ووضعها فوق الرموش وتركها لمدة دقائق".

تمشيط الرموش

وقالت إن تمشيط الرموش بفرشاة صغيرة، مثل فرشاة الأسنان أو الماسكارا، يساعد على تطويلها وتكثيفها.

الشاي الأخضر

وأشارت إلى أن الشاي الأخضر علاج منزلي فعال لتطويل الرموش؛ لأنه غني بمركبات الفلافونويد التي تحفز نمو الرموش، موضحة أنه يمكن إعداد كوب من الشاي الأخضر غير المحلى، وتركه حتى يبرد، ثم استخدام قطعة من القطن لوضع الشاي الأخضر على الرموش، من الجذور حتى الأطراف، وتركه ربع ساعة، ثم يشطف بالماء البارد، ويمكن فعل ذلك مرتين يوميا لمدة 3 أشهر.

بياض البيض

وأكدت أن بياض البيض أيضا يدخل ضمن القائمة مع مزجه بزيت الخروع، لتُدهن به الرموش ليلا، ثم تُغسل في صباح اليوم التالي.

قشر الليمون

وذكرت استشاري التغذية العلاجية أنه يمكن استخدام قشور الليمون لزيادة كثافة الرموش، كونها غنية بفيتامينات C وB وحمض الفوليك والمواد المغذية الأخرى التي تعزز نمو الرموش، فكل ذلك يساعد على تعزيز التطهير والاستفادة من خصائص الزيوت.

وقالت: "عليك فقط وضع ملعقة كبيرة من قشر الليمون المجفف في وعاء، ثم صب ما يكفي من زيت الزيتون أو زيت الخروع في الوعاء، ثم يترك لمدة ليلة، ثم يغسل بالماء الدافئ صباحا".

شاي العسل واللوز

وأخيرا، ذكرت الدكتورة بسمة عباس أن هناك خليطا فعالا يساعد في نمو الرموش، وهو خلط شاي العسل مع زيت اللوز الأصلي، ثم وضع الخليط على الرموش للحصول على أفضل نتيجة خلال أيام.