ما هو الوزن الطبيعي للأطفال الذكور والإناث.. وكيفية قياسه؟

الوزن الطبيعي للأطفال هو جزء من النمو الطبيعي والتطور. لذا من المهم متابعة نمو الطفل بانتظام باستخدام مخططات النمو والاستشارة الطبية لضمان تطوره بشكل صحي.

يعتمد الوزن الطبيعي للأطفال على العمر، الجنس، والطول، وقد يختلف بناءً على عوامل وراثية وبيئية. ويتم قياس الوزن الطبيعي للأطفال باستخدام مخططات النمو التي توفرها منظمة الصحة العالمية (WHO) ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). وتلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في تحديد وزن الطفل.

وزن الطفل الطبيعي خلال فترة الحمل

من الضروري متابعة وزن الجنين بشكل دوري أثناء الحمل باستخدام الموجات فوق الصوتية (السونار) للتأكد من أن الجنين ينمو بشكل طبيعي. ومن مراحل تطور وزن الجنين خلال الحمل:

الثلث الأول من الحمل (الأسبوع 1-12)

• في الأسابيع الأولى من الحمل، يكون الجنين صغيرًا جدًا ولا يُقاس وزنه بشكل منتظم.
• في نهاية الثلث الأول (حوالي 12 أسبوعًا)، يزن الجنين عادةً بين 14-28 جرامًا.

الثلث الثاني من الحمل (الأسبوع 13-26)

• الأسبوع 16: يزن الجنين حوالي 100 جرام.
• في الأسبوع 20: يزن الجنين حوالي 300 جرام.
• في الأسبوع 24: يزن الجنين حوالي 600 جرام.

الثلث الثالث من الحمل (الأسبوع 27-40)

• في الأسبوع 28: يزن الجنين حوالي 1 كجم.
• الأسبوع 32: يزن الجنين حوالي 1.7-2 كجم.
• في الأسبوع 36: يزن الجنين حوالي 2.5-2.7 كجم.
• الأسبوع 40 (وقت الولادة): يتراوح الوزن الطبيعي للجنين عادة بين 2.7-4 كجم.

اقرأ أيضًا: الإمساك لدى الأطفال.. الأسباب وطرق المواجهة

الوزن الطبيعي للأطفال الذكور منذ الولادة حتى عمر 5 سنوات

وفقًا لموقع Medical News Today يمكن تتبع الوزن الطبيعي للأطفال الذكور منذ الولادة حتى عمر 5 سنوات باستخدام مخططات النمو الخاصة بالأطفال، كما يلي:

• الوزن الطبيعي للولادة: يتراوح بين 2.5 كجم و4.5 كجم.
• 1 شهر: حوالي 3.5 كجم - 5.5 كجم.
• 3 أشهر: حوالي 5.5 كجم - 7.5 كجم.
• 6 أشهر: حوالي 7.5 كجم - 9.5 كجم.
• 9 أشهر: حوالي 8.5 كجم - 10.5 كجم.
• 12 شهر: حوالي 9.5 كجم - 11.5 كجم.
• 15 شهر: حوالي 10.5 كجم - 12.5 كجم.
• 18 شهر: حوالي 11.5 كجم - 13.5 كجم.
• 24 شهر (سنتين): حوالي 12.5 كجم - 14.5 كجم.
• 30 شهر: حوالي 13.5 كجم - 15.5 كجم.
• 36 شهر (ثلاث سنوات): حوالي 14.5 كجم - 16.5 كجم.
• 42 شهر: حوالي 15.5 كجم - 17.5 كجم.
• 48 شهر (أربع سنوات): حوالي 16.5 كجم - 18.5 كجم.
• 54 شهر: حوالي 17.5 كجم - 19.5 كجم.
• 60 شهر (خمس سنوات): حوالي 18.5 كجم - 20.5 كجم.

اقرأ أيضًا: ما هي أسباب التوحد المكتسب.. وكيفية تشخيصه وعلاجه؟

الوزن الطبيعي للأطفال الأناث منذ الولادة حتى عمر 5 سنوات

الوزن الطبيعي للأطفال الإناث منذ الولادة حتى عمر 5 سنوات يمكن تتبعه باستخدام مخططات النمو الخاصة بالأطفال، كما يلي:

• الوزن الطبيعي عند الولادة: يتراوح بين 2.5 كجم و4.5 كجم.
• 1 شهر: حوالي 3.5 كجم - 5.5 كجم.
• 3 أشهر: حوالي 5.5 كجم - 7.5 كجم.
• 6 أشهر: حوالي 7.5 كجم - 9.5 كجم.
• 9 أشهر: حوالي 8.5 كجم - 10.5 كجم.
• 12 شهر: حوالي 9.5 كجم - 11.5 كجم.
• 15 شهر: حوالي 10.5 كجم - 12.5 كجم.
• 18 شهر: حوالي 11.5 كجم - 13.5 كجم.
• 24 شهر (سنتين): حوالي 12.5 كجم - 14.5 كجم.
• 30 شهر: حوالي 13.5 كجم - 15.5 كجم.
• 36 شهر (ثلاث سنوات): حوالي 14.5 كجم - 16.5 كجم.
• 42 شهر: حوالي 15.5 كجم - 17.5 كجم.
• 48 شهر (أربع سنوات): حوالي 16.5 كجم - 18.5 كجم.
• 54 شهر: حوالي 17.5 كجم - 19.5 كجم.
• 60 شهر (خمس سنوات): حوالي 18.5 كجم - 20.5 كجم.

اقرأ أيضًا: الرعشه عند الأطفال.. ما هي أسبابها وأعراضها وكيفية علاجها؟

كيفية قياس وزن الطفل

يعتبر قياس وزن الطفل بدقة مهم لمراقبة نموه وتطوره. هناك عدة طرق لقياس وزن الطفل، كما يلي:

1. قم بقياس الوزن في نفس الوقت من اليوم، ويفضل أن يكون في الصباح بعد الاستيقاظ وقبل تناول الطعام.
2. للحصول على قراءة دقيقة، يجب قياس الوزن بملابس خفيفة أو بدون ملابس إذا أمكن.
3. للحصول على قياسات متسقة، حاول استخدام نفس الميزان في كل مرة.
4. تأكد من أن الميزان في حالة جيدة وأنه معتمد للدقة. يمكنك اختبار دقته بوضع وزن معروف عليه للتأكد.
5. في حالة الأطفال الرضع، يمكن قياس الوزن في مواعيد الفحوصات الروتينية مع طبيب الأطفال.
6. استخدم ميزانًا مخصصًا للرضع والذي يوفر دقة في قياس وزنهم.

يساعد قياس وزن الطفل بشكل منتظم ومراقبة تغييرات الوزن في تتبع نموه وتطوره. لذا اتبع الإجراءات الصحيحة للحصول على قياسات دقيقة.

وأخيرًا، يمكن للطبيب استخدام مخططات النمو لمقارنة وزن الطفل بمتوسط أقرانه من نفس العمر والجنس. لذا يجب مراقبة الوزن والنمو بانتظام من قبل الطبيب للتحقق من أن الطفل ينمو بشكل صحي.