التمرينات الرياضية للأطفال توفر مليارات الدولارات

زيادة النشاط البدني للأطفال الأمريكيين يمكن أن يوفر عشرات المليارات من الدولارات المنفقة على تكاليف الرعاية الطبية.

  أكدت دراسة طبية حديثة أن مجرد زيادة النشاط البدني للأطفال الأمريكيين يمكن أن يوفر عشرات المليارات من الدولارات المنفقة على تكاليف الرعاية الطبية. 

• دراسة علمية: "الرشوة" تمنع "السمنة"!
•  دراسة: السمنة المفرطة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

وقال الدكتور بروس لي، المدير التنفيذي لمركز الوقاية من السمنة العالمية التابع لجامعة "جون هوبكنز" الأمريكية" إن النشاط البدني لا يجعل الأطفال يشعرون على نحو أفضل فحسب بل يساعدهم على تطوير عادات صحية.

وأضاف أنه إذا قام كل من تتراوح أعمارهم بين 8 و 11 عاما بممارسة التمرينات الرياضية 25 دقيقة 3 مرات فى الأسبوع، فإن ذلك سيحول دون إنفاق تكاليف طبية قدرها 62.3 مليار دولار، كما سيقي 1.2 مليون شاب من زيادة الوزن أو السمنة.

السمنة عند الأطفال تسبب أضراراً نفسية وجسمانية خطيرة للطفل. ويعتبر الطفل بديناً إذا ما زاد وزنه عن الوزن الطبيعي بنسبة 20%. وتحديد ما إذا كان الطفل مصاباً بالسمنة أم لا يجب أن يكون بواسطة الطبيب، حيث إن بعض الأمهات قد لا ينتبهن إلى سمنة أطفالهنّ ويعتبرن أن وزنه طبيعياً. لذلك يجب متابعة نمو الطفل خلال مراحل عمره المختلفة مع الطبيب الخاص به.

ومن الأضرار الصحية التي يمكن أن تسببها السمنة عند الأطفال زيادة خطر أمراض الجهاز التنفسي، مرض السكر، ارتفاع ضغط الدم، زيادة الكولسترول وأمراض القلب، فضلاً عن الأمراض النفسية التي تصيبة نتيجة ذلك.