حساسية حبوب اللقاح.. قائمة أطعمة قد تثير المتاعب
كشفت الجمعية الألمانية للحساسية والربو أن مرضى حساسية حبوب اللقاح قد يعانون أيضا من حساسية تجاه بعض الأطعمة.
وعللت الجمعية ذلك بوجود تشابه بين المواد المسببة للحساسية في بعض الأطعمة وحبوب اللقاح لدرجة أن جهاز المناعة لا يستطيع التفريق بينها.
وأوضحت الجمعية أن المرضى، الذين يعانون من حساسية تجاه حبوب لقاح البتولا أو البندق، قد تظهر لديهم أيضا استجابات تحسسية تجاه التفاح والكرز والبرقوق والطماطم، فيما يعرف بالحساسية المتقاطعة.
كما أن المرضى، الذين يعانون من حساسية تجاه العشب، قد تظهر لديهم أيضا استجابات تحسسية تجاه الحبوب النيئة والصويا والفول السوداني.
وتتمثل أعراض حساسية حبوب اللقاح في سيلان الأنف أو انسداده والعطس والاحمرار والحكة والعيون الدامعة، في حين تظهر أعراض حساسية الأغذية في صورة تورم الأغشية المخاطية للفم وحكة الجلد والإسهال.
وإلى جانب أدوية الحساسية، يمكن للمرضى استشارة أخصائي تغذية لمعرفة كيف يمكن تحضير هذه الأطعمة بحيث يمكن تحملها. فعلى سبيل المثال يمكن للمرضى الذين يعانون من حساسية تجاه التفاح تحمله عند طهيه.
الوقاية من حساسية حبوب اللقاح
وللوقاية من متاعب حساسية حبوب اللقاح، يمكن اتباع النصائح الآتية:
- عدم مغادرة المنزل في الأيام الجافة التي تشهد حركة شديدة للرياح. ويكون أفضل وقت للخروج بعد سقوط الأمطار، لأن الأمطار تساعد على تنقية الهواء من حبوب اللقاح.
- تجنب جز الأعشاب واقتلاع الحشائش وغير ذلك من أعمال البستنة الروتينية الأخرى التي قد تثير مسببات الحساسية.
- خلع الملابس التي ارتديتها في الخارج والاستحمام لشطف حبوب اللقاح الموجودة على جلدك وشعرك.
- تجنب نشر الملابس المغسولة خارج المنزل؛ فقد تعلق حبوب اللقاح بالملاءات والمناشف.
- ارتداء قناع للحماية من حبوب اللقاح إذا كنت تؤدي الأعمال المنزلية بالخارج.
aXA6IDE4LjIyMS41OS4xMjEg جزيرة ام اند امز
