هل يمكن التعايش مع الشخصية النرجسية؟ وما أنواعها؟

الشخصية النرجسية قد يتم التعامل معها بصعوبة وهذا يرجع إلى زيادة شعورهم بأهميتهم عن الجميع، إليكم كل ما يجب أن تعرفه عن النرجسية.

النرجسية عادة ما تطلق على الأشخاص الذين لديهم شعور مبالغ فيه بأهميتهم ويكونون بحاجة دائمة إلى الإعجاب والاهتمام الزائد من الآخرين، كما أنه قد ينعدم لديهم التعاطف مع الآخرين.

فيما يلي نتعرف على الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها وأنواعها.

ما هي الشخصية النرجسية؟

هي شخصية ناتجة عن حالة عقلية تعطي شعور لدى الشخص المصاب بالأهمية الزائدة في المجتمع، ويكون دائمًا في حاجة إلى الإعجاب والاهتمام المفرط من الآخرين، كما أنه يفتقد الشعور بالآخرين ويحاول التقليل من المواهب والإنجازات التي يقوم بها الأشخاص الآخرون.

هل أنا شخص نرجسي؟

يمكن للشخص معرفة إن كان نرجسيا أم لا من خلال وجود علامات الشخصية النرجسية ورأي المحيطين به ومقدار الاهتمام بنفسه وتعامله مع الآخرين.

أنواع الشخصية النرجسية:

1. النرجسية الفخمة:

يميل الشخص الذي يعاني من النرجسية الفخمة من التقدير الكبير للذات وتعظيم نفسه والمبالغة في التباهي بقدراته، وغالبًا ما يحاول السيطرة على الآخرين لا يوجد لديهم أي قدرة على التعاطف مع الآخرين.

2. النرجسية الضعيفة:

من أنواع النرجسية التي تتسم بالاهتمام الزائد بالنفس إلا أنه يكون لديه مشاعر الانطواء والخجل، بالإضافة إلى العصبية الزائدة، وعدم التعاطف مع الآخرين وإثارة انتباه الآخرين، والسلوك المتعجرف مع القلق وقد يصاب بالاكتئاب.

• سمات الشخصية الأنانية وكيفية التعامل معها

ما هي نقطة ضعف الشخصية النرجسية؟

يوجد العديد من نقاط الضعف في الشخصية النرجسية التي تظهر على المصابين ومنها:

• عدم القدرة على إقامة علاقات اجتماعية.
• الافتقار إلى رؤية نقاط الضعف الخاصة به، ولهذا لا يقوم على تصحيحها.
• عدم تقبل نقد الآخرين وعدم تقبل فكرة أن يشعر أن هناك شخصا أفضل منه.
• ليست لديه القدرة على الشكر. والاعتراف بقدرات الآخرين ولا الامتنان إلى أحد.
• الخوف المبالغ فيه من الموت.

خطورة الشخصية النرجسية:

قد تشكل الشخصية النرجسية خطورة على الشخص المصاب بها، حيث قد يتعرض إلى بعض المضاعفات ومنها:

• وجود مشكلات في العمل أو الدراسة.
• التعرض إلى الإصابة بالقلق والاكتئاب.
• عدم القدرة على القيام بعلاقات شخصية.
• قد يتعرض إلى بعض الأفكار الانتحارية.
• الإدمان على المخدرات أو الكحوليات.

اضطراب الشخصية الحدي مرض يقود للانتحار

كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية:

قد يكون التعامل مع الشخصية النرجسية من الأمور الصعبة، ولكن يوجد بعض النصائح التي يمكن اتباعها ومنها:

1- عند التعامل مع الشخصية النرجسية بشكل يومي، يجب عليك الابتعاد عن ذكر عيوبه بشكل دائم.

2- عليك بجعل المريض بالنرجسية يشعر بالحب والاحترام، والعمل على تجميل العلاقة حتى لو تم ذكر بعض العبارات كذبًا.

3- يجب مجاراة الشخصية النرجسية في التحدث عن مزاياه، ولكن يجب توضيح العيوب بشكل غير واضح.

4- عندما يتحدث الشخص النرجسي عن نفسه عليك بترك المساحة له في التحدث تجنبًا للصدام معه.

5- من صفات الشخصية النرجسية أنه يحاول التقليل من الآخرين وعدم الاعتراف بأخطائه، ولهذا عليك عدم التقليل من شأن نفسك في محاولة لإرضائه.

6- عليك بالبقاء هادئا حيث يحاول الشخص النرجسي فرض سيطرته على من حوله.