سكري الحمل يسبب مشاكل القلب.. نصائح مبكرة لصحة أفضل
يتسبب سكري الحمل في عدد من المشكلات الصحية على المدى القريب، لكن آخر الدراسات فجرت مفاجآت بشأن المدى الطويل، فهل هناك طرق للنجاة؟
وفقا للباحثين، فإن سكري الحمل يمكن أن يؤدي إلى مجموعة واسعة من مشاكل صحة القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل.
ومن المعروف أن مرض السكري أو ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى خلل في نمو الجنين أو الولادة المبكرة أو ارتفاع الوزن عند الولادة أو الإجهاض أو ولادة جنين ميت.
أيضا يمكن أن يؤدي مرض السكري غير المنضبط إلى تطور تسمم الحمل، الذي يتميز بارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى البروتين في البول.
ما هو سكري الحمل ومضاعفاته؟
سكري الحمل هو نوع من مرض السكري يظهر لأول مرة أثناء الحمل، ونحو 7٪ من النساء الحوامل يصبن بسكري الحمل في الغالب خلال النصف الثاني من الحمل.
العوامل المسببة هي هرمونات الحمل التي تمنع حسن سير الأنسولين، وفي معظم الحوامل يمكن تصحيح الحالة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
ومع ذلك، قد تحتاج النساء المصابات بسكري الحمل إلى تناول الأنسولين أو أدوية السكري الأخرى للسيطرة على مستويات السكر في الدم.
قد يؤدي هذا إلى نقص السكر في الدم أو انخفاض نسبة السكر في الدم، وهي حالة خطيرة وغالبًا ما تكون قاتلة إذا لم يتم علاجها على الفور.
المضاعفات الرئيسية لسكري الحمل عديدة وفقا لما ذكره موقع news-medical، من بينها:
- نمو طفل كبير الحجم، بحيث يكون وزن الولادة نحو 9 أرطال أو أكثر، وفي هذه الحالة تحتاج الأم إلى عملية قيصرية لتجنب احتمال تلف الأعصاب بسبب الضغط الإضافي على كتف الطفل أثناء الولادة.
- تسمم الحمل، حيث يتطور ويزيد بشكل كبير من فرصة الولادة المبكرة.
- أيضا يمكن للمرأة أن تصاب بجلطات دموية في الدماغ، ما يؤدي إلى تلف الدماغ أو النوبات أو السكتة الدماغية أثناء الحمل.
- يمكن للطفل المولود لامرأة مصابة بداء السكري غير المنضبط أن يصاب بنقص السكر في الدم بعد الولادة مباشرة، ولتجنب ذلك يوصى الأطباء بمراقبة مستوى الجلوكوز في دم الطفل لعدة ساعات بعد الولادة.
عادةً ما يختفي سكري الحمل بعد الولادة، ومع ذلك في بعض الحالات يمكن أن يظل داء السكري من النوع 2.
ووفقا للإحصائيات، نحو 50٪ من النساء المصابات بسكري الحمل معرضات للإصابة بداء السكري من النوع 2 في مرحلة ما من الحياة.
لذلك، من المهم الحفاظ على نمط حياة صحي ومراقبة مستويات الجلوكوز في الدم كل 1 إلى 3 سنوات لتجنب أو على الأقل تأخير عودة مرض السكري.
علاقة سكري الحمل بأمراض القلب
كشف الباحثون أن مخاطر القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل أكبر مما هو متوقع في سكري الحمل، وفقًا للبيانات التي تم تقديمها في The Pregnancy Meeting.
وتشير الدراسة، التي قُدمت في الاجتماع السنوي لجمعية طب الأم والجنين، إلى سكري الحمل مرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في وقت لاحق من الحياة أكثر مما كان يُعتقد سابقًا.
باستخدام المشاركين في البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وهي قاعدة بيانات تحتوي على معلومات صحية من ما يقدر بنصف مليون مشارك، نظر الباحثون في صحة القلب والأوعية الدموية لما يقرب من 220 ألف امرأة أنجبن طفلًا واحدًا على الأقل بين عامي 2006 و2010.
وأظهرت النتائج أن أكثر من 13000 امرأة (6%) يعانين من مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
كما أظهرت أن النساء اللواتي لديهن تاريخ من الإصابة بسكري الحمل معرضات بشكل أكبر للإصابة بمجموعة متنوعة من مشاكل القلب والأوعية الدموية، وأن هذا الخطر يزداد مع تقدم العمر.
وكشف الدكتور سونغ مي لي، المتخصص في قسم أمراض النساء والتوليد في كلية الطب بجامعة سيول الوطنية وقائدًا مؤلف الدراسة: "حتى الآن لم تتم دراسة النتائج طويلة المدى لـGDM (سكري الحمل) في السكان المسنين".
وقال لي لموقع healthline: "زاد GDM من خطر حدوث نتائج متنوعة للقلب والأوعية الدموية، بما في ذلك قصور القلب وارتجاع الصمام التاجي والرجفان الأذيني لدى النساء الأكبر سنًا".
وأضاف: "الأمراض المصاحبة الأيضية المزمنة تفسر جزئياً ظهور نتائج القلب والأوعية الدموية بعد تاريخ GDM، حيث يرتبط مرض السكري الصريح بـ23٪ من نتائج الدراسة، وارتفاع ضغط الدم المرتبط بـ10٪، وخلل شحوم الدم المرتبط بـ10٪".
بالنسبة للممارسين في هذا المجال، تدعم هذه البيانات شيئًا ما كانوا يدفعون به طوال الوقت، وهو أنه يجب اتباع تشخيص GDM طوال الحياة.
نصائح لتجنب مخاطر سكري الحمل على المدى الطويل
قدمت الدكتورة تاميكا كروس، مؤلفة كتاب "ما يشبه الطبيب"، بعض النصائح للنساء اللواتي يفكرن في الحمل لتجنب مخاطر سكري الحمل على المدى الطويل، من بينها:
1- تشجيع نمط حياة صحي على كل الأصعدة
2- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
3- الحفاظ على وزن صحي والاهتمام باللياقة البدنية
وعقبت أن غالبية الذين تراهم في عيادتها مصابين بسكري الحمل يعانون من زيادة الوزن، وعادة ما يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) أعلى من 30.
4- اتباع نظام جيد للتمارين الرياضية
5- البدء بروتين يومي محسن حتى لو تفاجئت المرأة بحمل غير متوقع.
6- قد تكون المكونات الوراثية سببا في الإصابة بسكري الحمل، لذا من الضروري بحث المرأة في تاريخ عائلتها للتأكد من الأمر واتخاذ خطوات سريعة تساعدها في تجنب مخاطره.
7- في حالة تشخيص الحامل بسكري الحمل، من الضروري المتابعة مع مختص والالتزام بإرشاداته للوقاية من المخاطر على المدى البعيد.
