النوم في رمضان.. ما عدد الساعات الكافية؟
أوصى خبير في طبّ النوم الصائمين بالبحث عن السبل الكفيلة بضمان تمتعهم بقسط كافٍ من النوم الجيد خلال شهر رمضان.
الكويت
أحدث الأخبار
إنفوجراف.. 6 أطعمة تقاوم الجوع وتنقص وزنك في رمضان
تساهم بعض الأطعمة في الحفاظ على الشعور بالامتلاء والشبع ومقاومة الجوع لفترات أطول خلال ساعات الصيام في شهر رمضان.
إنفوجراف.. أفضل 12 مشروبا في شهر رمضان
يحتاج جسم الصائم خلال شهر رمضان إلى عصائر ومشروبات طبيعية تعوض السوائل التي فقدها الجسم أثناء ساعات الصوم.
7 نصائح لإفطار مريض المرارة في رمضان.. ممنوع الدهون
يعاني كثيرون من مشكلة التهاب المرارة الناتجة عن تكون حصوات داخلها، لذا من المهم مراعاة الأطعمة التي تتضمنها مائدة الافطار في شهر رمضان.
10 نصائح لإفطار مريض القلب في رمضان.. المقليات ممنوعة
يتخوف كثير من مرضى القلب والأوعية الدموية من الصيام خلال شهر رمضان رغم فوائده التي تنعكس إيجابيا على صحتهم بشرط الالتزام بأنواع الطعام.
زيت الزيتون في رمضان.. تنقية الكبد وإنقاص الوزن وتخفيف الألم
اشتهرت منطقة الجوف السعودية بإنتاج الزيتون وزيته ذي المواصفات العالمية حتى حققت أرقاما قياسية في موسوعة جينيس للأرقام القياسية.
9 نصائح لإفطار مريض السكري في رمضان.. حساء الكرنب ضروري
يحتاج مريض السكري لنظام غذائي منضبط خلال شهر رمضان الكريم، كون السكر ينخفض في الدم خلال ساعات الصوم، ما يتطلب الإفطار على أطعمة معينة.
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 13 أبريل 2021 والقنوات الناقلة
تقام اليوم الثلاثاء 13 أبريل/ نيسان 2021 عدة مباريات على الصعيدين الأوروبي والعربي.
السعودية رئيسا لتكتل اقتصادي يقترب من 2 تريليون دولار
أعلنت منظمة التعاون الرقمي، الإثنين، عن انضمام نيجيريا وسلطنة عمان لعضويتها مع اعتبارهما دولتين مؤسستين بالمنظمة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
