إنفوجراف.. أفضل 12 مشروبا في شهر رمضان

يحتاج جسم الصائم خلال شهر رمضان إلى عصائر ومشروبات طبيعية تعوض السوائل التي فقدها الجسم أثناء ساعات الصوم.

وتحتوي العصائر على العديد من الفيتامينات والمعادن الغذائية والمفيدة للحفاظ على صحة الإنسان وحمايتها من العديد من الأمراض.

• سلوكيات الإفطار في رمضان.. أطعمة ومشروبات ضرورية
  

كما تساهم العصائر خاصة الطبيعية منها في ترطيب المعدة وتأهيلها لاستيعاب الطعام الذي سيتناوله الصائم بعد الإفطار، والعديد من الفوائد الأخرى التي نتعرف عليها  في الإنفوجراف التالي:

aXA6IDMuMTM1LjIwNi4yMjkg

جزيرة ام اند امز