لماذا يعد الأسبوع الأول من التوقف عن السكر الأصعب على الجسم؟
تشير تقارير طبية إلى أن التخلي المفاجئ عن تناول الحلويات قد يؤدي إلى أعراض انسحاب تؤثر في توازن الجسم، ما يتطلب التدرج والدعم الغذائي.
حياة أحلى
المولد النبوي 2025.. أجمل رسائل التهاني والعبارات للاحتفال بيوم 12 ربيع الأول 1447 هـ
تستعد الأمة الإسلامية لإحياء ذكرى المولد النبوي الشريف يوم الخميس 4 سبتمبر/ أيلول 2025، الموافق 12 ربيع الأول 1447 هـ، وسط اهتمام متزايد بمشاركة رسائل التهنئة والبطاقات.
6 زيوت طبيعية لتدليك فروة الرأس لمنع التساقط وتعزيز كثافة الشعر بفعالية
يُعد تدليك فروة الرأس خطوة مهمة لتعزيز نمو الشعر وكثافته، حيث أظهرت الدراسات الطبية أن التدليك المنتظم لفروة الرأس يعطي نتائج فورية، وقد يؤدي إلى تأثيرات طويلة الأمد عند ممارسته بانتظام.
الشواطئ المفتوحة في الإسكندرية.. ماذا حدث بعد زيارة «ملتم أغسطس»؟
أعادت محافظة الإسكندرية (شمال مصر)، اليوم الجمعة، فتح شواطئها أمام المواطنين، وذلك بعد إغلاق استمر يومًا واحدًا نتيجة ارتفاع الأمواج إلى نحو 3.5 متر بفعل ظاهرة "ملتم أغسطس/ آب ".
أجمل أسماء البنات 2025.. دليلك الكامل من العربية والأجنبية والقرآن الكريم
مع تزايد اهتمام الأمهات باختيار أسماء بنات جديدة لعام 2025، ارتفعت معدلات البحث عن أسماء تحمل طابعًا عصريًا ومعانٍ جميلة ومميزة.
أسعار حلاوة المولد 2025 في مصر.. دليل شامل لأشهر المحلات
مع اقتراب المولد النبوي الشريف 2025، تتزين محلات الحلويات المصرية بألوان وأشكال حلاوة المولد المتنوعة، لتبقى من أبرز مظاهر الفرح والاحتفال لدى المصريين.
صورة تكشف سرعة الشيخوخة.. ابتكار يتنبأ بأمراض القلب والخرف
كشفت دراسة جديدة أن تصويراً واحداً بالرنين المغناطيسي للدماغ يمكنه قياس سرعة الشيخوخة والتنبؤ بمخاطر أمراض مزمنة وخرف مبكر.
دراسة: تغيرات بالحمض النووي تحدد مخاطر القلب لدى مرضى السكري
قد تساعد نتائج جديدة لدراسة سويدية الأطباء على تحديد الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تحذير طبي.. جلوس طفلك أمام الشاشة قد يسبب أمراض القلب
توصلت دراسة حديثة إلى أن الوقت الطويل الذي يقضيه الأطفال والمراهقون أمام الشاشات قد يؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب.
دراسة.. الكلاب تحب مشاهدة التلفزيون للإحساس بالاسترخاء
رصدت دراسة جديدة أن الكلاب تتفاعل مع محتوى التلفزيون بطرق تظهر فهمها للمشاهد على الشاشة، مع اختلاف في السلوك تبعًا لشخصية كل كلب.
تأثير التين الشوكي على الجسم.. هل من أضرار لكثرة تناوله؟
يُعد التين الشوكي من الفواكه الصيفية المحببة لدى كثيرين، وتُشير دراسات ومصادر طبية إلى فوائده الغذائية، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى اضطرابات صحية.
كارثة مناخية تلوح في الأفق.. الحر يقتل 34 ألف بريطاني سنويا بحلول 2070
حذّر خبراء من ارتفاع عدد الوفيات الناجمة عن موجات الحر الشديدة في إنجلترا وويلز بشكل قد يصل إلى 50 ضعفًا خلال الخمسين عامًا المقبلة.
استخدمت «شات جي بي تي».. ففقدت 7 كيلوغرامات من وزنها خلال شهر
شابة تخسر 7 كغم في شهر باستخدام ChatGPT كمدرب غذائي شخصي، وتعتمد أسلوبًا بسيطًا، بينما يتباين الرأي بشأن تأثير استخدام الذكاء الاصطناعي على البيئة.
جدل جديد حول «ثيميروسال».. لجنة كينيدي توقف التوصية بلقاحات إنفلونزا
صوّتت لجنة اللقاحات الجديدة التابعة لوزير الصحة الأمريكي على وقف التوصية بلقاحات الإنفلونزا التي تحتوي على مادة "ثيميروسال".
قبل ممارسة الرياضة.. 6 أسباب تجبرك على خلع دبلة الزواج
ارتداء خاتم الزواج أثناء ممارسة التمارين الرياضية قد يؤدي إلى مخاطر صحية حقيقية، مثل تمزق الأنسجة، أو انحباس الدورة الدموية، أو حتى إصابات دائمة في الإصبع.
عادة شرب الماء الساخن في الصيف.. سر صيني يحافظ على توازن الجسم
شرب الماء الساخن في الصيف لا يزال شائعاً في الصين، ويُعزى إلى تقاليد صحية قديمة تربط العادة بفوائد جسدية ونفسية متعددة، ضمن أسلوب حياة متكامل.
تحذيرات طبية من القيلولة النهارية بعد دراسة تربطها بالوفاة المبكرة
حذر باحثون من أن القيلولة النهارية قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الوفاة المبكرة، خاصة إذا كانت غير منتظمة أو طويلة أو تحدث في منتصف اليوم.
أبرزها المخللات.. 5 أطعمة شائعة ترفع ضغط الدم
يحذر الأطباء من مجموعة أطعمة قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم دون أن يلاحظها الكثيرون، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
دراسة: ارتفاع وفيات السرطان المرتبطة بالكحول
أظهرت دراسة أميركية حديثة ارتفاعًا ملحوظًا في الوفيات الناجمة عن السرطانات المرتبطة باستهلاك الكحول خلال العقود الثلاثة الماضية.
