5 خطوات للعناية بالبشرة الدهنية في الصيف
التخفيف من مشاكل البشرة الدهنية يبدأ باتباع روتين عناية خاص يتكون من 5 خطوات بسيطة.. تعرفي عليها.
حياة أحلى
سرطان الثدي.. 10 نصائح تقلل مخاطر الإصابة بالمرض
طبيبة مصرية توصي بضرورة الابتعاد عن التوتر والضغط العصبي لما لهما من مخاطر تؤدي للإصابة بسرطان الثدي، وتنصح باتباع 10 خطوات..
الطالبة دارين الصحاري.. سفيرة السعادة للمصريين
دارين الصحاري، الفتاة المصرية، خلقت جوا جديدا نقيا مبهجا داخل بيئتها المختلفة، لإسعاد المصريين ورسم الضحكة الغائبة على وجوههم.
صندوق الرجال السري.. 5 مفاتيح لحل اللغز
الثقافة الذكورية تمنع الرجال من الإفصاح عن مكنونات صدرهم لكن يجب التحدث قبل فوات الأوان بخمس طرق متوفرة.
3 مبادرات مصرية مبتكرة للتخلص من البلاستيك
"العين الإخبارية" تلتقي عددا من مؤسسي مبادرات التخلص من البلاستيك في مصر؛ وتتحدث معهم عن جهودهم للتوعية بأضراره والتخلص منه
إنفوجراف.. 7 فوائد صحية للمشمش
إنفوجراف يستعرض أهم الفوائد الصحية للمشمش وأبرزها تقوية البصر وتعزيز صحة الأمعاء.
عمر العلماء: الإمارات نموذج عالمي في تبني الذكاء الاصطناعي
عمر العلماء يقول إن الإمارات توظف هذه التكنولوجيا في مختلف القطاعات الحيوية وفي تطوير الخدمات الحكومية.
ممارسة الرياضة.. فوائد مختلفة ليلا ونهارا
دراسة حديثة تؤكد أن تمرين الصباح يزيد من قدرة خلايا العضلات على استقلاب السكر والدهون، بينما يزيد تمرين المساء من استهلاك الطاقة.
محمية وادي دجلة.. سينما صحراوية ورحلات بعيدا عن صخب القاهرة
محمية وادي دجلة بالمعادي تعتبر أول مكان وسط القاهرة يقدم رحلات السفاري والألعاب الرياضية والأنشطة الترفيهية الجبلية
ساعتان بين أحضان الطبيعة أسبوعيا لحياة أكثر سعادة
قضاء ساعتين في الأسبوع هدف واقعي للعديد من الأشخاص، خاصة بالنظر إلى ما يمكن أن يحققه ذلك الوقت من فائدة على مدار أسبوع كامل.
5 منتجات غير آمنة لطفلك.. قد تعرضه للإصابات والاختناق
حوامل الأطفال التي لا تتمتع بالسلامة الكافية، خاصة الحوامل المربوطة بواسطة حلقة معدنية، فمن الممكن أن تنكسر الحلقة أثناء حمل الطفل.
إنفوجراف.. الممنوع والمطلوب لبشرة صحية
خبراء التغذية ينصحون بالحرص على ترطيب البشرة، والتوقف عن التدخين، وممارسة الرياضة بشكل منتظم إلى جانب شُرب كمية كافية من الماء يوميا.
إنفوجراف.. أطعمة تنشط الذاكرة خلال فترة الامتحانات
فترة الامتحانات تحتاج إلى استعدادات خاصة وأجواء صحية؛ لذا يجب توفير الاستقرار النفسي للطلاب حتى لا يكونوا عرضة للقلق.
تغيير عادات تناول اللحم ربما تساعدك على العيش طويلا
دراسة أمريكية تتوصل إلى أن زيادة حجم الحصة اليومية من اللحوم الحمراء ولو إلى النصف ارتبطت بخطر وفاة مبكرة بنسبة 10%.
نائبة مصرية لـ"العين الإخبارية": العرب تأخروا في قرار إلغاء البلاستيك
النائبة المصرية أنيسة حسونة تقدمت بطلب موجه إلى رئيس مجلس الوزراء المصري ووزيري البيئة والصناعة لإلغاء استخدام أكياس البلاستيك
8 فوائد صحية لماء الورد.. أبرزها علاج حب الشباب والاكتئاب
ماء الورد يحتوي على فيتامينات D،C،E،B،A، كما يحتوي على مواد مضادّة للأكسدة، وله خاصيّة جيدة في تعديل المزاج وتخفيف الاكتئاب
5 بدائل آمنة للبلاستيك.. الزجاج والورق والخشب أبرزها
خطورة البلاستيك تكمن في كونه لا يتحلل بل يتحول بعد عشرات السنين إلى أجزاء دقيقة تؤدي إلى نفوق عدد كبير من الكائنات البحرية.
١٢ نصيحة لعطلة صيفية خالية من المشاكل الصحية
الدراسات تشير إلى أن السفر على مقربة من الآخرين قد يعرضنا لخطر الإصابة بفيروسات الجهاز التنفسي.
6 عادات يومية تمنح الحياة لبشرتك في الصيف
الدكتورة فرح حسين توجه بعض النصائح للحفاظ على ترطيب البشرة في فصل الصيف والابتعاد عن العادات الغذائية المضرة بالبشرة:
