ممارسة الرياضة أثناء الحمل.. فوائد مهمة للأم والطفل
مجلة ألمانية معنية بالأسرة والطفل تؤكد أن الرياضات المناسبة للحامل هي المشي والسباحة والتمارين المائية وركوب الدراجات الهوائية
المرأة والطفل
التلوث يهدد الأجنة بارتفاع سكر الدم
الدراسة الجديدة تابعت أطفالا بمدينة مكسيكو سيتي تعرضوا لمستويات تلوث بالجسيمات 2.5 بلغت 22.4 ميكروجرام يوميا في فترة الحمل
الأنشطة الحركية تقي الأطفال من السكري
ممارسة الأطفال الرياضة والأنشطة الحركية بمعدل لا يقل عن ساعة ونصف يوميا تقيهم من خطر إصابتهم بالبدانة وداء السكري ومشاكل المفاصل
الحرمان الشديد في الطفولة يقلل حجم المخ
الحرمان الشديد وسوء الرعاية في الصغر يؤثر على الحالة العقلية في الكبر وله تأثير بيولوجي واضح على المخ
الحليب كامل الدسم يقاوم سمنة الأطفال
دراسة تكشف أن تناول الحليب كامل الدسم في الصغر لا يؤدي بالضرورة إلى السمنة فيما بعد بل على العكس يقاومها
المصرية نورهان رفاعي قهرت قمة جبال روسيا: أستعد لصعود إيفرست
نورهان الرفاعي تقول إنها تستعد لصعود قمة إيفرست بمواصلة تمارين اللياقة وصعود عدد من جبال سيناء
اكتئاب الأطفال.. 9 علامات تحذيرية في عمر 7 سنوات
الأطفال الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية يشعرون بالإحباط المستمر ثم يعزلون أنفسهم عن الأصدقاء والعائلة.
عوادم السيارات تهدد الحامل بالتسمم
علماء أمريكيون توصلوا إلى أن التعرّض لعوادم السيارات مرتبط بتطور اضطرابات ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل
حتى بعد التقاعد.. العمل يحمي النساء من الاكتئاب
دراسة أظهرت أن النساء اللاتي عملن لمدة 20 عاماً، تمتعن بصحة نفسية أفضل، إذ كن أقل عرضة للاكتئاب بعد سن التقاعد، وعشن لمدة أطول
الفستان المرصع بالترتر اختيار مثالي لحفل رأس السنة
المجلة تقول إنه يمنح المرأة إطلالة متلألئة تنطق بالأناقة والفخامة، وأوضحت أن الفستان يتلألأ هذا الموسم باللون الفضي أو الأزرق الليلي
خبيرة ألمانية تكشف سبب قذف الأطفال لأطباق الطعام
خبيرة التربية دانيله جراف توضح أسباب إلقاء الأطفال الصغار أطباقهم وملاعقهم وغيرها من أدوات المائدة على الأرض خلال تناول الطعام
"كيس النوم" يحمي رضيعك من الموت المفاجئ
خطر الموت المفاجئ يهدد الرضيع أثناء النوم بسبب انزلاقه تحت غطاء السرير، ومن ثم يتعرض للاختناق، وهو ما لا يحدث عند ارتداء كيس النوم.
استحمام الرضيع.. نصائح مهمة لحماية البشرة
معدل استحمام الطفل الرضيع ينبغي ألا يزيد على 3 مرات أسبوعيا، ومن المهم ألا تزيد درجة حرارة الماء على 37 درجة مئوية.
حفاضات القماش الأفضل لبشرة الرضيع الحساسة
الحفاضات القماشية تمتاز بأنها جيدة التهوية ولا تصيب بشرة الأطفال بالتهيج والاحمرار والبثور والجروح فيما يعرف بـ"التهاب الحفاضات"
الكرة المطاطية تحارب آلام الظهر لدى الحوامل
التدريب بالكرة المطاطية يساعد الحوامل في التحضير للولادة ويحارب آلام الظهر، وهو مفيد أيضا بعد الولادة في حال شق ما يعرف بمنطقة العجان
نقص الوزن يهدد الأطفال بالعقم عند الكبر
دراسة دنماركية تؤكد أن الرجال معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بالعقم إذا ولدوا بوزن أقل ١٠% من متوسط الوزن الطبيعي للطفل عند الولادة
فوائد البيض للبشرة ووصفات استخدامه
البيض يحتوي على عناصر غذائية مفيدة للصحة، كما أن له العديد من الفوائد للبشرة.. تعرفوا على فوائد البيض للبشرة ووصفات استخدامه
أسباب الغازات لدى الرضع والأطفال وطرق التخلص منها
من أكثر الأشياء التي تجعل الطفل يبكي لفترات طويلة هي الغازات.. تعرفوا على أسباب الغازات لدى الرضع والأطفال وطرق التخلص منها
طرق ووصفات العناية بالبشرة الحساسة في الشتاء
خلال فصل الشتاء تصاب البشرة بالكثير من المشكلات نتيجة برودة الطقس.. تعرفوا على طرق ووصفات العناية بالبشرة الحساسة في الشتاء
