أطعمة يجب التخلي عنها فورا للوصول إلي بطن مثالية
توصيات غذائية حديثة تكشف أطعمة تُفاقم انتفاخ البطن مساءً، وبدائل ذكية تهدئ الهضم وتمنح فرقاً ملموساً في الصباح.
توصيات غذائية حديثة تكشف أطعمة تُفاقم انتفاخ البطن مساءً، وبدائل ذكية تهدئ الهضم وتمنح فرقاً ملموساً في الصباح.
في عودة صادمة لأحد أكثر الأمراض شهرة في العصور الفيكتورية، سجل مرض الزهري، أعلى معدلات إصابة له في بريطانيا منذ عام 1948.
في سن الستين، كان توني كورني، يتناول 24 قرصا يوميا لعلاج عدد من المشكلات الصحية، من الاكتئاب وآلام الظهر إلى مشاكل المعدة والخصوبة. لكن بدلا من التحسن، بدأت حياته تتدهور، حتى وصف نفسه بـ"الزومبي".
كشفت دراسة أمريكية أن كوبا يوميا من الحمص أو الفاصوليا السوداء، وهو خيار لا يتجاوز سعره زجاجة ماء، يمكن أن يُحدث فرقا في صحة القلب.
كم مرة لاحظت أن طعم شرائح اللحم المشوي يختلف حين تعيد تسخينها في اليوم التالي؟ هل فقدت نكهتها الغنية؟ أو ربما اكتسبت طعما غريبا؟
اكتشف فريق بحثي صيني قوى طبيعية كامنة في قشور الحمضيات، قادرة على تقليل مخاطر صحية خطيرة ترتبط بتناول اللحوم المشوية.
كشفت دراسة جديدة أن تناول كوب واحد فقط من القهوة المحتوية على الكافيين كل صباح، أي نحو 16 رشفة فقط، قد يكون مفتاحا للصحة.
في عالم تزداد فيه مشكلات الظهر، يعود البعض إلى عادة قديمة، وهي النوم على الأرض بحثا عن استقامة العمود الفقري.
كشفت دراسة طبية دولية واسعة النطاق عن دور فعّال لممارسة التمارين الرياضية في خفض معدلات الوفاة بين مرضى سرطان القولون بنسبة تصل إلى 37%، بالإضافة إلى تقليل احتمالات عودة المرض بنسبة 28%، في نتائج قد تُحدث تحوّلًا في النظرة الطبية للعلاج.
في تطور طبي واعد قد يغير مستقبل تشخيص الأورام، يُعتمد اختبار "الخزعة السائلة" بدلاً من الخزعات الجراحية، لتوفير دقة أعلى وسرعة تشخيص أكبر وتقليل المضاعفات.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل