تمشيط الجسم.. ابتكار صيني يفتح قنوات الطاقة
تمشيط الجسم يساعد على التخلص من علامات التمدد الجلدي المعروفة بالسيلوليت، بالإضافة إلى علاجه احتباس الماء والجفاف والبشرة المحببة.
#إنقاص الوزن
أسباب السمنة وأضرارها.. وطرق علاجها والوقاية منها
السمنة من الأمراض التي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة.. إليكم أهم أسباب السمنة وأضرارها وطرق علاجها
التخسيس عبر الإنترنت.. أنظمة قد تكلفك حياتك
الريجيم الكيميائي يعتمد على تناول نوع واحد من الطعام والاستمرار عليه لعدة أيام ثم تناول نوع آخر لنفس المدة وهكذا.
البدناء الأقرب لخطر الوفاة في جراحات القلب
نتائج الباحث الفرنسي كزافييه لوروا الجديدة تتعارض مع فكرة أن البدانة تحمي في بعض جراحات القلب.
5 نصائح لخسارة الوزن دون رجيم.. أبرزها تجنب التوتر
صحيفة "ذا صن" البريطانية تستعرض نصائح خبراء التغذية لخسارة الوزن دون اتباع نظام غذائي فقط بإجراء بعض التغييرات البسيطة في نسق حياتنا.
حمية العسل الأبيض تفقدك 3 كيلوجرامات من وزنك في أسبوع
تناول ملعقة كبيرة من العسل في مشروب ساخن قبل النوم يسمح للجسم بالنوم بطريقة أفضل حتى يتمكن من حرق الدهون بطريقة طبيعية.
10 نصائح لخسارة الوزن في رمضان.. الماء وتقسيم الوجبات أبرزها
خبيرة تغذية تحذر من تناول الحلويات الرمضانية التي تعمل على زيادة الوزن بنسبة كبيرة لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
مدخنون وأصحاب كروش بفرقة لـ"السباحة الفنية" في السويد
السباحون ينتمون إلى مجالات عدة، فهم طبيب وسائق ترامواي ومخرج ومدرس، قاسمهم المشترك هو سنهم (فوق الأربعين)، ولياقتهم البدنية المحدودة.
7 خطوات لحرق الدهون أثناء النوم
شرب الماء يلعب دورا بارزا في رفع معدلات استهلاك الجسم للسعرات الحرارية خاصة الماء البارد الذي يجبر الجسم على تسخينه بشكل داخلي.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
