#الصحة الجنسية

امرأة تؤدي تمارين كيجل

ما هي تمارين كيجل؟.. فوائدها وأضرارها

تمارين قاع الحوض أو تمارين كيجل، هي تمارين تستهدف تقوية عضلات الحوض والتي تعتبر هامة لعلاج سلس البول ومشكلات المثانة، إليك كل ما يجب أن تعرفه عن تمارين كيجل

شعار مرض الإيدز

46 ألف مصاب بالإيدز في السودان

كشف مسؤولون صحيون في السودان، الإثنين، وجود 46 ألف حالة إصابة بالإيدز في البلاد، بما تعادل نسبته 0.2% من مجموع السكان.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق