رجيم الزنجبيل.. هل يمكن خسارة 5 كيلوجرامات في أسبوع واحد؟
ما بين مؤيدين لقدرة رجيم الزنجبيل على التخلص من الوزن الزائد في وقت قياسي، أو غير مقتنعين بقدرته على فعل ذلك وحده، نتبين فوائده وكيف نستخدمه لتقليل الوزن.
#الغذاء
طريقة عمل الكرك.. شاي بنكهة رائعة
الكرك من المشروبات التي يمكن تناولها في فصل الشتاء للحصول على التدفئة، وهو ذو مذاق ونكهة رائعة، ويمكنك الآن التعرف على عمل شاي الكرك.
أطعمة ومشروبات تكافح برودة الشتاء.. 10 أصناف لا تفوتك
نعيش حاليا في أوج فصل الشتاء، حيث الطقس شديد البرودة وحرارة أجسامنا دائما منخفضة، ما يتطلب منا تناول أطعمة ومشروبات تساعد على تدفئتنا.
الحساسية عند الأطفال.. 6 طرق بسيطة لمنع الأعراض
الحساسية أحد الأمراض الشائعة التي يعاني منها الأطفال خلال المرحلة العمرية الأولى، ما يسبب أرقا للوالدين ويتطلب منهما مجهودا مضاعفا.
إنفوجراف.. قائمة أطعمة تهزم القلق
يعد الطعام الصحي إحدى الطرق التي تساعد في التغلب على القلق، فكما يقول خبراء الأغذية فإن "المخ الذي يتغذى جيدا يكون أكثر سعادة".
طريقة عمل الكشري.. مع الصلصة والدقة الحارة
يتميز الكشري المصري بالقيمة الغذائية المرتفعة لما يحتويه من مكونات غذائية مختلفة من الأرز والعدس والمكرونة والحمص وغيرها من المكونات.
فوائد دبس التمر.. فتح الشهية وحماية الشعر
يعد دبس التمر بمثابة "صيدلية متنقلة" نتيجة فوائده الصحية العديدة، حيث يمد الجسم بالطاقة، ويحتوي على نسبة كبيرة من السكريات الطبيعية.
لعلاج القلق.. 3 أطعمة نتجنبها و4 يجب الإكثار منها
يشكل الطعام الصحي إحدى الطرق للتغلب على القلق، فكما يقول خبراء الأغذية فإن "المخ الذي يتغذى جيدا يكون أكثر سعادة".
إنفوجراف.. 5 أطعمة تحميك من النوبات القلبية
ينتج عن تراكم الدهون في الجدران الداخلية للأوعية الدموية، تصلب الشرايين، وهو سبب رئيسي لأمراض القلب.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
