صور.. نصائح مهمة لتجهيز صندوق غداء صحي لأطفال المدارس
يعد موسم العودة للمدارس وقتا مثاليا لتقديم أفكار جديدة ومبتكرة حول إعداد وجبات غذائية صحية ومتوازنة للأطفال.
#الغذاء
نظام كيتو للرجيم يفرز 5 أمراض خطيرة.. احذرها
يلجأ كثيرون لاتباع حميات غذائية قاسية لخسارة الوزن، من بينها نظام كيتو، الذي ثبت مؤخرا أنه قد يصيب صاحبه بأمراض خطيرة. فما هي؟
إنفوجراف.. 10 فوائد في الكاجو
يعتبر الكاجو نوعاً من المكسرات المشهورة واللذيذة والتي تشتهر بها بشكل خاص منطقة بحر الكاريبي والبرازيل.
أنظمة رجيم عالمية.. أفضل 5 طرق لإنقاص الوزن
يمكنك إنقاص الوزن في وقت سريع باتباع نظام من أنظمة رجيم عالمية مثل الكيتو دايت والنظام الغذائي النباتي، فلنتعرف على المزيد.
تأثير الحمضيات على أسنان الطفل الرضيع
بالرغم من فوائد الحمضيات للجسم فإنها قد تؤثر بالسلب على أسنان الرضع مما يصيبها بالتسوس والتهابات اللثة وغيرها من الأضرار.
كمية السكر المسموح بها يوميا.. خبيرة ألمانية تحدد
حذرت خبيرة التغذية الألمانية كارولا كلاوسنيتسر من أن الإفراط في تناول السكر يرفع خطر الإصابة بالسمنة وداء السكري من النوع الثاني.
فقدان الشهية العصبي.. الأسباب والأعراض وعلاقته بالمراهقات
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن فقدان الشهية العصبي هو اضطراب أكل يُصيب الشباب بصفة خاصة، لا سيما الفتيات، وهو من الأمراض التي يمكنها أن تؤثر على الصحة.
المكرونة.. 5 أساطير لن تصدقها عن معشوقة الإيطاليين
المكرونة طبق أساسي على جميع موائد العالم عامة، ورمز المطبخ الإيطالي بلا منازع خاصة، ومثلها مثل جميع الأشياء المهمة التي تتمتع بشهرة كبيرة، فإن المكرونة محاطة أيضاً بالأساطير والمعتقدات الخاطئة.
احترس من الإفراط في الدهون.. تعطل ساعتك البيولوجية
وجد باحثون بولنديون أن تناول كميات كبيرة من الدهون يؤثر سلباً على الساعة البيولوجية للجسم.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
