الحد الأقصى لمستويات الملح في الأطعمة.. تحذير من "الصحة العالمية"
ذكرت منظمة الصحة العالمية أن ثلاثة ملايين شخص في مختلف أنحاء العالم يتوفون سنويا بسبب تداعيات الاستهلاك المفرط للملح.
#الغذاء
النظام الغذائي لممارسي الرياضة في رمضان.. 10 نصائح
يعتقد البعض أن صيام شهر رمضان كفيل بحرق الدهون وخسارة الوزن فيتناولون ما يرغبون من طعام دون مراعاة حاجتهم لقدر محدد من السعرات الحرارية.
حمية الثلج لإنقاص الوزن.. الكيفية والفوائد
البحث عن الطريقة الفعالة للتخلص من الوزن الزائد، مشكلة تؤرق الكثير منا، لذا ينصح باستغلال موسم الصيف لاتباع رجيم الثلج لإنقاص الوزن.
العناية بالبشرة.. أربعة أخطاء شائعة
تعد العناية بالبشرة روتينا يوميا للعديد من النساء، وذلك للمحافظة على نضارتها، وحيويتها مهما تقدم بها العمر.
حساء "زمبو".. الرفيق المفيد لأهل جنوب الجزائر في رمضان
من مدينة إلى أخرى، ومن بيت لآخر، يكتشف الزائر إلى الجزائر بلدا غنياً بتراثه وعاداته التي تبرز في مختلف المناسبات.
لكبار السن.. تجنبوا جفاف الصيف
حذرت مجلة "سنيورين راتجيبر" من أن نقص السوائل يهدد صحة كبار السن في فصل الصيف.
مريض الضغط المنخفض.. 6 نصائح للإفطار في رمضان
يعاني بعض الصائمين من مشكلة انخفاض ضغط الدم في نهار رمضان لأسباب عديدة، ما يستوجب تناولهم أطعمة عند الإفطار تسهم في رفع مستوى الضغط.
طريقة عمل بسكويت العيد الهش بالنشادر.. لطعم شهي ولذيذ
تحضير الكحك والبسكويت يُعتبر جزءًا مهمًا من تقاليد العيد العربية، حيث يشارك جميع الأفراد في التحضيرات، ويبحثون عن أفضل طريقة عمل بسكويت العيد الهش في المنزل.
لأول مرة.. أوروبا تسمح باستخدام "خنافس الدقيق" كغذاء للإنسان
سمح الاتحاد الأوروبي الثلاثاء للمرة الأولى بطرح نوع من الحشرات في الأسواق للاستهلاك الغذائي للإنسان.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
