9 وصفات طبيعية لتخفيف الصداع في رمضان
الصداع من أكثر المشاكل الصحية شيوعا، خاصة أثناء الصيام، ويمكن تخفيف المعاناة منه دون اللجوء للأدوية، وذلك عبر الوصفات الطبيعية.
#الغذاء
إنفوجراف.. 10 فوائد صحية في الخس لمرضى السكري
يعتبر الخس من الخضراوات الورقية المشهورة والخفيفة على المعدة والعظيمة بفوائدها التي تعود على الجسم والبشرة.
مريض الغدة الدرقية.. 9 نصائح لإفطار آمن في رمضان
صوم شهر رمضان لمرضى نقص إفراز الغدة الدرقية ليس معضلة، فقط الأمر يتطلب مراجعة الطبيب وأخذ الدواء قبل وجبة الإفطار بوقت لامتصاصه.
إنفوجراف.. مشروبات تعالج فقر الدم
فقر الدم من المشكلات الصحية التي تصيب الكثيرين في المراحل العمرية المختلفة، والتي تحدث بسبب نقص عنصر الحديد مما يؤثر على نسبة الهيموجلوبين بالدم ويعيق انتقال الأكسجين إلى أعضاء الجسم.
تنظيف الخضراوات والفاكهة.. طرق مثالية للتخلص من بقايا المبيدات
يعد غسل الفاكهة والخضراوات أمراً مهماً للقضاء على بقايا التربة وأي مواد أخرى عالقة بها وأيضاً لتقليل التعرض لبقايا المبيدات عليها.
لممارسي الرياضة.. 8 أخطاء شائعة في رمضان
يعتقد كثير من ممارسي الرياضة أن شهر رمضان لا يصلح للتمرين، إما لضيق الوقت وإما خوفا من تأثير الصيام على المتدربين، وهذه رؤية خاطئة.
الإمارات ترسل 52 طنا من المواد الغذائية إلى النيجر
أرسلت الإمارات طائرة تحمل على متنها 52 طنا من المواد الغذائية إلى جمهورية النيجر، وذلك في إطار مبادراتها الإنسانية خلال شهر رمضان.
7 نصائح لإفطار مريض الكوليسترول.. الإكثار من تناول الخرشوف والثوم
شهر رمضان الكريم فرصة جيدة لمرضى الكوليسترول لخفض مستواه في الدم، لكن بعد استشارة الطبيب والتأكد من استقرار الحالة والقدرة على الصيام.
عيد شم النسيم.. نصائح لتناول الأسماك المملحة في رمضان
يحل عيد شم النسيم هذا العام مواكبا للأجواء الرمضانية، ويصعب على المصريين الاحتفال وتناول الأسماك المملحة خوفا من العطش الشديد في الصيام
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
