عادات صحية سيئة يمكن التخلص منها في رمضان
شهر رمضان المبارك فرصة جيدة للإقلاع عن كثير من العادات السلبية والسيئة تلك الشهر الكريم والأقلاع عن التدخين فاستثمار الصيام لتحسين السلوك هو أحد أبرز مقاصد
#الغذاء
5 فواكه صيفية مفيدة في رمضان
خبيرة تغذية تنصح بضرورة إدخال الفاكهة ضمن نظامنا الغذائي في رمضان خاصة التي تحتوي على الألياف منها، لما لها من فوائد صحية تابع التفاصيل عبر العين الإخبارية.
طريقة عمل "الغريبة" الليبية
اسم "الغريبة" يختلف من دولة لأخرى، ففي ليبيا وتونس والمغرب بالإضافة لبلاد الشام، يطلق عليها "الغريبة الليبية".
أكلات ليبية على مائدة رمضان.. بوريك وسفنز وحساء الشعير
الأكلات الليبية التي تقدم على وجبة إفطار رمضان متعددة، نستعرض منها 4 أصناف، ونقدم طريقة تحضير السفنيز والكفتة وحساء الشعير والبوريك
ملح الطعام في رمضان.. القليل يقوي المناعة ويعزز التوازن
الملح يمد الجسم بمعادن مفيدة لكن هناك تحذيرات من الضرر الذي يحدث حال الإفراط في تناوله ومن المهم الحفاظ على الكمية الصحية
طريقة عمل التين المجفف وفوائده في رمضان
يعد التين ذا فوائد مميزة؛ في تحسين الهضم، حيث إنه يحتوي على أفضل العناصر الغذائية، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد التين المجفف وطريقة عمله لشهر رمضان 2020.
تحذير من كارثة إنسانية في أفريقيا جراء كورونا
منطقة وسط أفريقيا تعاني من العنف والجوع والجفاف، حيث كان يعتمد نحو 10 ملايين شخص على المساعدات الدولية قبل تفشي كورونا
الأردنية سناء الشعلان لـ"العين الإخبارية": الفاصوليا أفسدت صيامي في رمضان
الأديبة الأردنية الدكتورة سناء الشعلان تروي لـ"العين الإخبارية" موقفاً طريفاً من طفولتها عندما أغرتها شقيقتها على الإفطار فأفسدت صيامها
إنفوجراف.. نصائح لتقوية مناعة كبار السن في رمضان
خبيرة التغذية المصرية إيمان المعداوي تقول إن الجفاف من أكثر الأمراض التي يعاني منها كبار السن خلال شهر رمضان.. تعرفوا على نصائح لتقوية مناعة كبار السن.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
