عيد الحب 2025.. كيف يؤثر على صحتك وسعادتك؟
لا يقتصر الحب على العلاقات العاطفية بين الأزواج والعشاق، بل يمتد ليشمل كل أشكال الارتباط الإنساني، من روابط أسرية وصداقة إلى علاقات مجتمعية أوسع.
#صحتك النفسية
الإثنين والجمعة الأكثر سعادة.. دراسة تكشف أسرار مزاجنا اليومي
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن المقولة الشهيرة "كل شيء سيكون أفضل في الصباح" قد تكون أكثر من مجرد كلمات مواساة، بل تحمل في طياتها حقيقة علمية.
أعراض المطارات النفسية على الركاب.. كيف تؤثر البيئة على سلوكياتهم؟
تعتبر المطارات من أكثر الأماكن التي تُثير ردود فعل نفسية غير معتادة لدى الكثير من الأفراد، فبينما يمثل المطار مكانًا لعبور الناس من مكان لآخر، إلا أنه في الحقيقة يعتبر بيئة مليئة بالضغوط النفسية التي قد تؤثر بشكل كبير على سلوكيات الركاب.
شقيقة المذيعة «آلاء عبد العزيز» تكشف حقيقة مرضها النفسي وأسباب معاناتها
أثارت المذيعة آلاء عبد العزيز ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي بعد ظهورها في أكثر من بث فيديو تحدثت فيه عن إصابتها بمرض الفصام. وجاءت تصريحات شقيقتها لتكشف تفاصيل ما حدث لها وتثير مزيدًا من الجدل.
من العنف الأسري إلى المرض النفسي.. من هي المذيعة «آلاء عبد العزيز»؟
أثارت المذيعة المصرية آلاء عبد العزيز جدلًا واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي، بعد أن ظهرت في مقطع فيديو بدون الحجاب، معلنة إصابتها بمرض الفصام، وهي في حالة انهيار تام.
أكسفورد: ضرورة بحث تأثير الذكاء الاصطناعي على الصحة النفسية للشباب
دعا باحثون في جامعة أكسفورد إلى ضرورة وضع إطار عمل واضح لدراسة تأثير الذكاء الاصطناعي على الصحة النفسية للشباب، في ظل الانتشار الواسع للتكنولوجيا واستخدام الأطفال والمراهقين للأجهزة الرقمية للوصول إلى الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي.
النشاط البدني اليومي.. وسيلة بسيطة لصحة قلبية ونفسية أفضل
لا تجد وقتًا لممارسة الرياضة؟ أظهرت دراسة جديدة أن القيام بأنشطة يومية قصيرة ومكثفة، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لمن لا يمارس الرياضة بصورة منتظمة.
لماذا يعاني مرضى الاكتئاب من آلام أسفل الظهر؟ إليك الإجابة
كشفت دراسة أسترالية حديثة عن ارتباط مثير للاهتمام بين الاكتئاب وآلام أسفل الظهر، حيث أوضحت أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يواجهون خطرًا أعلى بنسبة تصل إلى 60% للإصابة بآلام الظهر خلال حياتهم.
لا تترددي في طلبها.. الإجازات ستزيد جمالك وإليك السر
لا يخفى على أحد أن الإجازات لها فوائد عظيمة على الصحة النفسية، ولكن الغريب أيضا أنها تؤثر على جمالك وهو ما سمي بـ" سر بشرة الإجازات"
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
