شيلبا شيتي: أحثّ أهل دبي على ممارسة اليوغا يوميا
الفنانة الهندية شيلبا شيتي تشارك مهرجان "إكس يوغا" في دبي يوم 19 فبراير وتحثّ أهلها على ممارسة الرياضة بشكل يومي.
#صحتك النفسية
فحوص الأشعة المقطعية تكتشف الاكتئاب قبل الإصابة به
منظمة الصحة العالمية تقول إن 350 مليون شخص من مختلف الأعمار يعانون من الاكتئاب، وهو اضطراب عقلي خطير يؤثر على جميع أنشطة المريض.
دراسة استغرقت 75 عاما: 3 أسرار تحقق السعادة
باحث في جامعة هارفارد قال إن "الثروة والشهرة والنجاح"، ليست مفاتيح السعادة والحياة الجيدة، وإنما العلاقات القوية هي السر وراء ذلك.
المبالغة في التفاؤل بالمستقبل قد تصيبك بالاكتئاب
المشاركون في الدراسة الذين شعروا بتوهم إيجابي وبالغوا بتفاؤلهم نحو مستقبلهم كانوا أكثر عرضة للمعاناة من أعراض الاكتئاب في مراحل لاحقة
ابتعدوا عن التوتر حتى لا يداهمكم "ألزهايمر"
دراسة تربط القلق المرضي والإجهاد بالضعف الوظيفي في مركز الذاكرة وقشرة الفص الجبهي، بما يزيد من احتمالات الإصابة بالاكتئاب والخرف.
8 خطوات عليك اتخاذها في العمل للاستمتاع بالإجازة
رؤساء العمل لا يحبون أن يتم تجاوزهم أو تجاهلهم، لذلك يعد الاجتماع مع المدير، وإبلاغه بكافة المعلومات المهمة والمتابعة معه أمر مهم.
ديون الآباء للعقارات والتعليم تنعكس إيجابا على سلوك الأبناء
مع زيادة الدين تزيد المشاكل السلوكية للأبناء، لكن الأمر يختلف وفقا لنوع الدين؛ إذ ترتبط ديون الرهن العقاري والتعليم بمشاكل سلوكية أقل.
لا تندهشوا.. الأذكياء يواجهون صعوبات أكثر في العمل
دراسة أمريكية حديثة تبين أن الأذكياء قد يواجهون صعوبات أكثر في مكان العمل، لأن انتباههم يتشتت بسهولة، ويعانون في تحديد الأولويات.
الطاقة الكونية.. علاج حائر بين عالم الأسرار واتهامات الدجل
"صعق الأطباء من نتائج الفحوصات، وبعضهم كان يعرف بهذا العلاج، لكن البعض الآخر رفض تماماً الاعتراف بفعاليته رغم رؤيته لنتائج الفحوصات".
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
