الاكتئاب.. 7 أعراض تشير إلى الإصابة به و5 نصائح للوقاية منه
الإنسان يتعرض بشكل يومي إلى ضغوطات يومية مختلفة سواء كان ذلك في العمل أو في الحياة العادية، والتي تؤثر على نفسيته مما يعرضه إلى الاكتئاب والشعور بالقلق والتوتر.
#صحتك النفسية
دراسة صادمة: مرضى السرطان أكثر ميلا للانتحار
الاكتئاب أو الضغوط النفسية تزداد لدى مرضى السرطان وتسبب زيادة تعرضهم للانتحار ٤ أضعاف عن غيرهم من غير المرضى
أسباب أزمة منتصف العمر وأعراضها وكيفية التغلب عليها
أزمة منتصف العمر تبدأ من سن 40 إلى 50.. تعرفوا فيما يلي على أسباب أزمة منتصف العمر وأعراضها وأسبابها وكيفية التغلب عليها.
دراسة تكشف سبب تحمل النساء الألم أكثر من الرجال
النساء ينسين آلامهن بينما لا ينسى الرجال، وحين يتعلق الأمر بمواجهة الألم نفسه مرة أخرى يكون الرجال أكثر توترا وحساسية له مقارنة بالنساء
700 جريمة يوميا و954 حالة انتحار بالجزائر في عام واحد
211 ألف جريمة سرقة وانتحار 945 جزائريا في عام واحد بسبب انتشار المخدرات وتخلي الشباب عن موروثهم الاجتماعي.. ما الحل؟
أمل جديد لعلاج خلايا الاكتئاب والقلق لدى البدناء
خلايا الزومبي التي تتراكم في أدمغة البدناء تتسبب في الاعتلال النفسي الذي يصيبهم، من قلق واكتئاب وحتى التفكير في الانتحار
6 طرق لمواجهة اكتئاب الشتاء.. منها العلاج بالضوء
الاكتئاب ينشأ نتيجة تغير فصول العام، يبدأ مع فصل الخريف ويستمر حتى نهاية فصل الشتاء، وقلة الضوء قد تسبب ذلك لذا حاول الخروج في الصباح
منها نبرة الصوت.. 8 قواعد ترجح وجهة نظرك خلال أي جدال
كاترينا بيرنيكر، الباحثة في معهد فور فيسين مينين في ألمانيا، تؤكد أهمية اتباع بعض القواعد لترجيح كفة رأيك خلال أي جدال
الحرمان الاجتماعي يصيب الأطفال والمراهقين باضطرابات عقلية
منظمة الصحة العالمية تؤكد أن نحو 20% من الأطفال والمراهقين في العالم يعانون من اضطرابات نفسية ومشكلات عقلية
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
