
3 أشياء فيها سم قاتل إذا فعلتها حينما تستيقظ في منتصف نومك
في تقرير نشره موقع نت دكتور البريطاني، أوصت خبيرة نوم ببعض النصائح ينبغي علينا القيام بها إذا ما استيقظنا في منتصف الليل أثناء النوم.
في تقرير نشره موقع نت دكتور البريطاني، أوصت خبيرة نوم ببعض النصائح ينبغي علينا القيام بها إذا ما استيقظنا في منتصف الليل أثناء النوم.
للأسف يعاني بعض الأشخاص من روائح كريهة تسبب لهم الإحراج، لكن الأهم أنها قد تكون إشارة على إصابتك بهذه الأمراض
دراسة علمية حديثة تشير إلى أن عدد ساعات النوم قد تشكل مؤشراً مبكراً على اقتراب إصابتك بمرض الخرف
الجميع يحب النوم وربما يكون الوسيلة الأحدث لعلاج السرطان قريبًا.
7 عادات تضمن لك نمط حياة صحي وترفع أداءك الرياضي إلى الحد الأقصى وتحولك إلى رياضي محترف.. ما هي؟
العمل من المنزل يوفر الكثير من الوقت ولكن قد يصيبك بالأرق والاكتئاب.
هل خطر ببالك من قبل أن أكثر مكان يجلب لنا الراحة بعد يوم شاق، يمكن أن يسبب لنا الأمراض؟ للأسف، هذا ما يقوله الأطباء عن الوسائد،
إذا كنت تعاني من مشكلات النوم.. الآن يمكنك الحصول على مساعدة من "الروبوتات" للتخلص من الأرق
عدم شعور المبتدئين بنتائج التمارين الرياضية يرجع إلى عدة أسباب.. ما هي؟
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل