غضب أمريكي من التوقيت الصيفي.. والخسائر صحية واقتصادية
غضب أمريكي متزايد من تطبيق التوقيت الصيفي، لما له من آثار سلبية صحية واقتصادية.. ماذا يفعل؟
#النوم
دراسة تنصح: استيقظ مبكرا لتأكل أفضل
السهر يضر بعاداتك الغذائية ويعرضك للسمنة واضطراب النوم.
سوار أنيق يضبط نومك ويراقب نبضات القلب
شركة "فيتبت" تعلن عن سوار جديد أنيق لمراقبة نبضات القلب وإضافة خاصية مراقبة أنماط النوم للأجهزة السابقة.
ماذا يحدث عند نوم الأطفال بصحبة ألعابهم؟
دراسة جديدة بجامعة "كانازاوا" بالتعاون مع "معهد أوساكا للتكنولوجيا" في اليابان تدرس تأثير اصطحاب الألعاب عند النوم لدى الأطفال.
3 أشياء فيها سم قاتل إذا فعلتها حينما تستيقظ في منتصف نومك
في تقرير نشره موقع نت دكتور البريطاني، أوصت خبيرة نوم ببعض النصائح ينبغي علينا القيام بها إذا ما استيقظنا في منتصف الليل أثناء النوم.
5 روائح كريهة تصدر من جسمك.. قد تكون جرس إنذار
للأسف يعاني بعض الأشخاص من روائح كريهة تسبب لهم الإحراج، لكن الأهم أنها قد تكون إشارة على إصابتك بهذه الأمراض
عدد ساعات نومك مؤشر مبكر على الإصابة بالخرف
دراسة علمية حديثة تشير إلى أن عدد ساعات النوم قد تشكل مؤشراً مبكراً على اقتراب إصابتك بمرض الخرف
"السبات العميق".. تطور جديد لعلاج السرطان
الجميع يحب النوم وربما يكون الوسيلة الأحدث لعلاج السرطان قريبًا.
7 أسرار ترفع أداءك الرياضي إلى الحد الأقصى.. وتجعلك "محترفا"
7 عادات تضمن لك نمط حياة صحي وترفع أداءك الرياضي إلى الحد الأقصى وتحولك إلى رياضي محترف.. ما هي؟
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
