دراسة صادمة: الصودا دايت تزيد وزن النساء
توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن تناول النساء للمشروبات الغازية المحلاة صناعياً يؤدي لزيادة وزنهن، حتى لو كانت من نوع "الدايت".
#السمنة
هرمون الجوع يحفز الشهية.. نصائح هامة للسيطرة عليه
قال المركز الاتحادي للتغذية إنه يمكن مواجهة زيادة الوزن من خلال السيطرة على هرمون الجوع المعروف باسم "جريلين".
دراسة تنصف المكسرات.. خيار مثالي لإنقاص الوزن وتنحيف الخصر
كشفت دراسة حديثة أن المكسرات خيار مثالي لمن يرغب في إنقاص الوزن وتنحيف الخصر، على عكس الشائع بين العامة الذين يربطونها بزيادة الوزن.
التحكم المبكر في وزن الأطفال يجنبهم مشكلات الخصوبة مستقبلا
وجد فريق من الباحثين الفرنسيين أن التحكم في وزن الأطفال في وقت مبكر يساعد على تجنبهم مشكلات الإنجاب المستقبلية.
هل أقلعت عن التدخين؟ احذر "فخ السمنة"
وجدت دراسة جديدة أن الإقلاع عن التدخين يدفع الشخص لتناول المزيد من الوجبات السريعة عالية السعرات الحرارية.
معدل الرياضة اليومي للأطفال.. السن يحدد ساعات الممارسة
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن ممارسة الرياضة تلعب دوراً كبيراً في نمو الأطفال بشكل صحي.
رجيم القمر.. حل مثالي لإنقاص الوزن 2 كيلوجرام يوميا
يتبع الكثيرون حميات غذائية صارمة بهدف الوصول إلى جسم مثالي وصحي وهو الأمر الذي يدفع البعض للجوء إلى حميات أكثر فاعلية وخلال وقت أقل.
البدانة تطارد ثلث أطفال أمريكا اللاتينية.. و"يونيسيف" تتهم كورونا
أكدت منظمة الأمم المتحدة للطفولة، يونيسيف، أن ثلث الأطفال والمراهقين في أمريكا اللاتينية والكاريبي يعانون وزنا زائدا.
نظام كيتو للرجيم يفرز 5 أمراض خطيرة.. احذرها
يلجأ كثيرون لاتباع حميات غذائية قاسية لخسارة الوزن، من بينها نظام كيتو، الذي ثبت مؤخرا أنه قد يصيب صاحبه بأمراض خطيرة. فما هي؟
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
