
فوائد الميرمية للتخسيس.. وصفتان و6 منافع
الميرمية تحتوي على مجموعة من المركبات النباتية والمعادن الأساسية المعروفة التى تكافح الأمراض والسمنة وتعزز الصحة عند الإنسان.
الميرمية تحتوي على مجموعة من المركبات النباتية والمعادن الأساسية المعروفة التى تكافح الأمراض والسمنة وتعزز الصحة عند الإنسان.
كثيرون يبحثون عن أكلات مفيدة وصحية ولا تزيد من الوزن على وجبة الإفطار في رمضان 2020.. إليكم أكلات مميزة لفطور رمضاني يناسب الريجيم.
السمنة تجعل من الصعب على الرئة والحجاب الحاجز التمدد، ما يقلل إمدادات الأكسجين للأعضاء الحيوية، كما تزيد خطر نمو البكتيريا بالرئتين
الزنجبيل يحتوي على أكثر من 100 مادة مختلفة ويعد كنزا من الفيتامينات والمعادن مثل فيتاميني B وC والحديد والماغنيسيوم والكالسيوم
منظمة الصحة العالمية صنفت المكسيك في صدارة الدول التي تسجل فيها أكثر حالات البدانة والسكري
في الوقت الحالي يسمح في إيطاليا بممارسة رياضة الجري بشكل فردي، ويمكن التنزه في الأماكن القريبة من المنزل
الدهون الثلاثية المتراكمة تشكل خطرا بالغا على الصحة، ويتم الحصول على الدهون الثلاثية من الغذاء أو يتم تركيبها في الكبد
التهاب الأوتار مرض له أسباب كثيرة؛ منها الحركة المتكررة أثناء ممارسة الرياضة واستخدام فأرة الحاسوب لمدة طويلة وأمراض الروماتيزم.
دراسة أجراها فريق بحثي في جامعة لوبيك الألمانية تؤكد أن وجبة الإفطار الكبيرة تعد الطريقة المثلى لحرق ضعف السعرات الحرارية.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل