5 أسباب للسمنة المفاجئة.. القلق وقلة النوم أبرزها
قلة النوم تحرم الجسم من الحصول على راحته المطلوبة، وتؤدي إلى زيادة معدل تخزين الدهون ومن ثم زيادة الوزن خلال وقت قصير.
قلة النوم تحرم الجسم من الحصول على راحته المطلوبة، وتؤدي إلى زيادة معدل تخزين الدهون ومن ثم زيادة الوزن خلال وقت قصير.
الدكتور أحمد حشاد يقدم نصائح لشد بطن النساء اللاتي خضعن للعمليات القيصرية عند الولادة؛ منها المشي مع الإبقاء على الظهر مستقيما.
الحمضيات تعد من الفواكه ذات الفوائد العديدة بداية من فائدتها كفاكهة ذات قيمة غذائية جيدة لتوفر الفيتامينات والألياف بها.
الدكتور محمود طنطاوي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، يوضح لـ"العين الإخبارية"، عوامل يجب تجنبها لعدم الإصابة بالنوبة القلبية
علماء من جامعة ساوثهامبتون البريطانية يكتشفون تغيرات جينية بالأجنة عندما تكتسب أمهاتهم وزنا أكبر من الوزن الموصى به أثناء الحمل.
الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تلقى تحذيرات من طبيبه العام الماضي ببضرورة تغيير نظامه الغذائي والبدء في ممارسة التمرينات الرياضية
ترامب يعترف بأنه لم يلتزم التزاما صارما ببرنامج حميته الغذائية كما لم يعرف أنه دخل صالة الألعاب الرياضية في البيت الأبيض
العلماء يحذرون من ارتفاع معدلات السرطان بين جيل الألفية أكثر من الأجيال السابقة بسبب زيادة السمنة
الأطعمة تشمل البيتزا والمشروبات الغازية والبسكويت والكعك والحلوى، ما أضاف ما يقرب من 1300 سعر حراري لغذاء الموظفين أسبوعيا.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل