عيد الفطر 2021.. نصائح ذهبية لعودة الروتين اليومي
مع اقتراب موعد عيد الفطر وبعد صيام شهر رمضان يعود الكثير من الناس إلى عادة تناول الأطعمة بطريقة مبالغ فيها، ما يسبب مشاكل صحية.
#طب طبيعي
أضرار النوم بشعر منسدل على الوسادة.. ما أبرزها؟
يحتاج شعر المرأة إلى عناية خاصة به حتى أثناء النوم، ومن المهم جدا تجنب تركه منسدلاً على الوسادة وعدم ربطه أثناء النوم.
إنقاص الوزن وتقليل الالتهابات من فوائد الجسم بصيام رمضان
للصيام في شهر رمضان العديد من الفوائد الصحية التي تنعكس على جسم الإنسان، من أبرزها إنقاص الوزن وتقليل التهابات الجسم وغيرها الكثير.
6 نصائح لإفطار مريض الهيموفيليا في رمضان
يعاني مرضى هيموفيليا من الإعياء الشديد خلال رمضان نتيجة مضاعفات مرض نزيف الدم الوراثي، لذا عليهم تناول أطعمة معينة تعينهم على الصوم.
حمية الثلج لإنقاص الوزن.. الكيفية والفوائد
البحث عن الطريقة الفعالة للتخلص من الوزن الزائد، مشكلة تؤرق الكثير منا، لذا ينصح باستغلال موسم الصيف لاتباع رجيم الثلج لإنقاص الوزن.
إنفوجراف.. وصفات طبيعية لتخفيف الصداع في رمضان
يعد الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً خصوصاً خلال فترة الصيام في رمضان، ويمكن تخفيف المعاناة منه عبر الوصفات الطبيعية.
9 وصفات طبيعية لتخفيف الصداع في رمضان
الصداع من أكثر المشاكل الصحية شيوعا، خاصة أثناء الصيام، ويمكن تخفيف المعاناة منه دون اللجوء للأدوية، وذلك عبر الوصفات الطبيعية.
ليس للتخسيس فقط.. 5 فوائد للشاي الأخضر
يعرف الشاي الأخضر باستخداماته المفيدة لإنقاص الوزن، لكن كثيرين قد لا يعرفون فوائده الصحية للقلب والذاكرة وغيرها العديد.
صحة اليدين.. الحماية من التهاب الأوتار و"النفق الرسغي"
تعتبر اليدان من الأعضاء المهمة في أجسادنا، التي تستلزم بعض العناية والرعاية للحفاظ على صحتهما وتجنب الأمراض التي تستهدفهما.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
