#طب طبيعي

منذ 4 سنة

إنفوجراف.. أطعمة تزيد معاناة الصوم في رمضان‎

يعد السحور من أهم الوجبات خلال شهر رمضان، والتي يتجاهلها البعض، فيما يعتبرها آخرون توقيتا لملء البطن بمأكولات كثيرة لتفادي الجوع.

منذ 4 سنة

يعد بدء الإفطار بالأغذية الغنية بالدهون كالمقليات والأطعمة الدسمة، من أهم الأخطاء الشائعة التي يجب على الصائم تجنبها في شهر رمضان.

منذ 4 سنة

أوصى خبير في طبّ النوم الصائمين بالبحث عن السبل الكفيلة بضمان تمتعهم بقسط كافٍ من النوم الجيد خلال شهر رمضان.

منذ 4 سنة

يحتاج جسم الصائم خلال شهر رمضان إلى عصائر ومشروبات طبيعية تعوض السوائل التي فقدها الجسم أثناء ساعات الصوم.

منذ 4 سنة

يحتاج مريض السكري لنظام غذائي منضبط خلال شهر رمضان الكريم، كون السكر ينخفض في الدم خلال ساعات الصوم، ما يتطلب الإفطار على أطعمة معينة.

منذ 4 سنة

يعد الجوز مصدرا غذائيا قويا ووسيلة فعالة لدرء الإصابة بالعديد من الأمراض، حيث يساعد في تعزيز الصحة العامة وعلاج أكثر الأمراض شيوعا.

منذ 4 سنة

أكدت مجلة "سنيورين راتجيبر" على أهمية تغيير وضعية الاستلقاء بانتظام بالنسبة للمرضى طريحي الفراش وذلك لتجنب الإصابة بقرحة الفراش.

منذ 4 سنة

تتسبب بعض العادات اليومية، التي ترتكبها المرأة، في تدمير البشرة وظهور التجاعيد والبقع، ما يجعلها تبدو أكبر سناً حتى مع الترطيب الصحيح.

منذ 4 سنة

دعت الدكتورة أولجا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، إلى استخدام القرفة في الطعام لتسريع التمثيل الغذائي وضبط الكوليسترول بالدم.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل