أضرار النوم بشعر منسدل على الوسادة.. ما أبرزها؟

يحتاج شعر المرأة إلى عناية خاصة به حتى أثناء النوم، ومن المهم جدا تجنب تركه منسدلاً على الوسادة وعدم ربطه أثناء النوم.

فالنوم والشعر منسدل قد يسبب العديد من الأضرار، ليس فقط للشعر نفسه ولكن للبشرة أيضاً، نستعرضها هنا من خلال أطباء وخبراء تجميل تحدثوا لموقع "برايت سايد" الأمريكي.

تشابك الشعر

النوم بشعر منسدل يؤدي إلى الاستيقاظ بشعر متشابك للغاية، وذلك نتيجة لتقلبات النوم يميناً ويساراً أثناء النوم، والاحتكاك الذي يحدث عند لمس شعرك لغطاء الوسادة، ومن ثم أيضاً إصابته بالضعف وتكسر أطرافه.

•  الفازلين.. فوائد مذهلة للشعر

حب الشباب

إذا كانت بشرتك حساسة ومعرضة لظهور حب الشباب بشكل متكرر وبسرعة، فمن الجيد منع شعرك من ملامسة وجهك بعدم تركه منسدلاً أثناء النوم، وذلك لتجنب تلطيخ منتجات التصفيف والبلسم التي تتراكم على شعرك لبشرتك في الليل ومن ثم سد مسام وجهك، وظهور البثور وتهييج الجلد.

كما قد يساعد إبعاد شعرك عن وجهك أثناء النوم على منع الإصابة ببعض الأمراض الجلدية.

في واقع الأمر، قد تصاب صاحبات الشعر الطويل بحب الشباب على ظهورهن.

تجعد الشعر وجفافه

ترك الشعر منسدلاً أثناء النوم يمكن أن يتسبب في فقدانه لمحتوى الرطوبة به.

وقد تكون وسادتك مسؤولة عن تجعد شعرك، لأنه كلما زاد الاحتكاك بشعرك، كلما تبخرت الرطوبة منه.

•  نصائح للحامل.. هكذا تحافظين على جمال الشعر والأظافر

التأثير على جودة النوم

النوم بشعر غير مربوط ليلاً قد يؤثر على جودة نومك من خلال إبقائك مستيقظة في الليل.

وذلك لأنه عندما تنامين، يمكن أن يفرك شعرك على وجهك ويزعج نومك، لذلك، أفضل طريقة للعناية بشعرك قبل النوم هي تمشيطه بلطف وعمل جديلة فضفاضة.