فوائد رياضة اليوجا أثناء الحمل.. و5 نصائح ضرورية
تُعد اليوجا من أفضل التمارين الرياضية الآمنة للمرأة الحامل، ولها العديد من الفوائد للأم وللجنين على حد سواء.
#الرعاية الصحية
7 طرق للإقلاع عن التدخين.. منها ممارسة اليوجا والتأمل (إنفوجراف)
أكدت الدكتورة نيها سولانكي، طبيبة الرئة في كليفلاند كلينك، أنه بالإمكان الإقلاع عن التدخين في أي وقت.
جهز جسمك لرمضان.. نصائح لصيام بلا معاناة (إنفوجراف)
أيام قليلة تفصلنا عن حلول شهر رمضان المبارك، المناسبة الدينية السنوية التي ينتظرها ملايين المسلمين حول العالم.
"الغذاء والدواء" السعودية تحذّر من منتجين للعناية بالعيون.. ما السر؟
حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالسعودية من منتجين للعناية بالعيون هما كحل خبراء الإثمد، والإثمد الأسود والأحمر.
شرب الماء الساخن على الريق.. فوائد لا تتوقعها
يُعتقد أن بداية اليوم المثالية هي القهوة، ولكن ربما لا يعلم البعض أن شرب الماء الدافئ على معدة فارغة، له العديد من الفوائد الصحية.
نصائح لمرضى قصور القلب قبل السفر
قدم مركز القلب بمدينة دويسبورج الألمانية عددا من النصائح لمرضى قصور القلب قبل السفر.
لتجنب السكري.. الأطعمة المستحبة والممنوعة (إنفوجراف)
يعد نمط الغذاء المشبع بالدهون والسكريات، والخالي من العناصر المفيدة، سبباً رئيسياً للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني الذي بات شائعاً.
إنفوجراف.. نصائح لعلاج جروح كبار السن بشكل سريع
عادة ما تتماثل الجروح للشفاء ببطء لدى كبار السن، لأنه مع التقدم في العمر تصير عمليات الأيض ونشاط الخلايا أبطأ.
رائحة الشعر الكريهة.. أسباب غير متوقعة
تؤدي بعض الأسباب إلى انبعاث رائحة كريهة من الشعر على الرغم من غسل الرأس بشكل جيد ومعه فروة الرأس.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
