الجزر والموالح تحميكم من أمراض الخريف والشتاء
مع اقتراب فصل الخريف ومن بعده الشتاء، ينبغي الحرص على تناول الجزر الغني بفيتامين أ، والبرتقال والليمون الغنيين بفيتامين سي.
#الفيتامينات
طريقة عمل شوربة البروكلي الصحية مع الخضار
الشوربة من أهم الأطباق التي تقدم على المائدة، خاصة إن كانت صحية.. إليكم طريقة عمل شوربة البروكلي مع الخضار بعدة وصفات مميزة.
فوائد حبوب الكينوا للصحة وطرق طهيها
فوائد صحية مميزة تحتوي عليها حبوب الكينوا.. تعرفوا عليها وعلى طرق ووصفات طهيها والفرق بين حبوب الكينوا والبرغل
أفضل زيوت للشعر المتساقط ووصفات استخدامها
تساقط الشعر من المشكلات التي تواجه الشعر الجاف على وجه الخصوص.. إليكم أفضل زيوت للشعر المتساقط ووصفات استخدامها
الصيام المتقطع.. قصة أمريكي خسر 43 كيلوجراما من وزنه
في مايو/أيار 2018، كان جاريد يزن 129 كيلوجراما، وفي كل مرة كان يغسل فيها ثيابه، كانت تبدو كأنها تصغر حجما.
فوائد وأضرار البروتين للشعر.. وأبرز أنواعه
الحصول على شعر ناعم هو هدف كل فتاة، والبروتين نتائجه مضمونة لكن له أضرار أيضا، إليكم فوائد وأضرار البروتين للشعر، وأهم أنواعه
بحث جديد يحدد طريق النجاة من السكري "الثاني"
بحث جديد يحدد طريقة الحياة المطلوبة للنجاة من مرض السكري من النوع الثاني عبر نظام غذائي مثالي غني بالفيتامينات
فيتامين "د" يحمي من السكري ويمنع تطوره
علماء من كندا يتوصلون إلى وجود تحسن ملحوظ في عمل الأنسولين في الأنسجة العضلية لدى مرضى السكري الذين يتناولون جرعات كبيرة من فيتامين "د"
علاج عسر الهضم بطرق طبيعية
عسر الهضم من الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي وتتسبب في الألم الشديد.. إليكم كيفية علاج عسر الهضم بالطرق الطبيعية والأعشاب.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
