#الفيتامينات

شوربة البروكلي مع الخضار

طريقة عمل شوربة البروكلي الصحية مع الخضار

الشوربة من أهم الأطباق التي تقدم على المائدة، خاصة إن كانت صحية.. إليكم طريقة عمل شوربة البروكلي مع الخضار بعدة وصفات مميزة.

اقرأ الخبر
حبوب الكينوا لها العديد من الفوائد الصحية

فوائد حبوب الكينوا للصحة وطرق طهيها

فوائد صحية مميزة تحتوي عليها حبوب الكينوا.. تعرفوا عليها وعلى طرق ووصفات طهيها والفرق بين حبوب الكينوا والبرغل

اقرأ الخبر
أفضل زيوت للشعر المتساقط وطرق استخدامها

أفضل زيوت للشعر المتساقط ووصفات استخدامها

تساقط الشعر من المشكلات التي تواجه الشعر الجاف على وجه الخصوص.. إليكم أفضل زيوت للشعر المتساقط ووصفات استخدامها

اقرأ الخبر
 الصيام المتقطع يقوم على مواعيد محددة للطعام

الصيام المتقطع.. قصة أمريكي خسر 43 كيلوجراما من وزنه

في مايو/أيار 2018، كان جاريد يزن 129 كيلوجراما، وفي كل مرة كان يغسل فيها ثيابه، كانت تبدو كأنها تصغر حجما.

اقرأ الخبر
فوائد وأضرار البروتين للشعر

فوائد وأضرار البروتين للشعر.. وأبرز أنواعه

الحصول على شعر ناعم هو هدف كل فتاة، والبروتين نتائجه مضمونة لكن له أضرار أيضا، إليكم فوائد وأضرار البروتين للشعر، وأهم أنواعه

اقرأ الخبر
الأنظمة الغذائية النباتية تحد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني

بحث جديد يحدد طريق النجاة من السكري "الثاني"

بحث جديد يحدد طريقة الحياة المطلوبة للنجاة من مرض السكري من النوع الثاني عبر نظام غذائي مثالي غني بالفيتامينات

اقرأ الخبر
فيتامين "د" يكافح السكري

فيتامين "د" يحمي من السكري ويمنع تطوره

علماء من كندا يتوصلون إلى وجود تحسن ملحوظ في عمل الأنسولين في الأنسجة العضلية لدى مرضى السكري الذين يتناولون جرعات كبيرة من فيتامين "د"

اقرأ الخبر
طرق طبيعية لعلاج عسر الهضم

علاج عسر الهضم بطرق طبيعية

عسر الهضم من الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي وتتسبب في الألم الشديد.. إليكم كيفية علاج عسر الهضم بالطرق الطبيعية والأعشاب.

اقرأ الخبر
أهم الأطعمة الغنية بالكالسيوم وأعراض نقصانه

أعراض نقص الكالسيوم بالجسم وأهم الأطعمة الغنية به

آلام الظهر وضعف العضلات من أهم أعراض نقص الكالسيوم بالجسم.. إليكم باقي الأعراض وأهم الأطعمة الغنية بالكالسيوم

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق