
الإفراط في تناول الملح يدمر القلب
يجب ألا يتجاوز تناول الملح خلال اليوم أكثر من 5 جرامات، بينما يستهلك الشخص العادي في المتوسط نحو 12 جراما خلال 24 ساعة.
يجب ألا يتجاوز تناول الملح خلال اليوم أكثر من 5 جرامات، بينما يستهلك الشخص العادي في المتوسط نحو 12 جراما خلال 24 ساعة.
مضادات الأكسدة المعروفة باسم "الأنثوسيانين" في التوت تساعد على خفض ضغط الدم والحد من الالتهابات، ما يقلل من خطر الحالة المرضية.
الكثير منا لا يعلم جميع الأطعمة التي تفيد القلب وتساعده على التغذية السليمة وتكون مفيدة للأوعية الدموية والشرايين.
دراسة أمريكية تؤكد أن منتجات الألبان والدهون المشبعة بها لا تسبب أمراض القلب كما يعتقد منذ سنوات، بل إن بعض الدهون تقلل من هذه المخاطر.
قبل الإصابة بالسكتة الدماغية تتم ملاحظة الصعوبة بالمشى مع الشعور بالدوخة، وفقدان التوازن وعدم القدرة على التنسيق بين الحركة والكلام.
المدير التنفيذي لمؤسسة دبي لخدمات الإسعاف يؤكد الحرص على تطوير العلاقة مع جمعية القلب الأمريكية وإبرام اتفاقية تعاون وتنسيق معها.
خبراء يحددون قائمة من الأغذية لتحسين عمل القلب والأوعية الدموية وحمايتها من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.. تعرف عليها.
علماء روس يؤكدون أن الميلاتونين "هرمون النوم" يحسن أداء القلب، ويحد من مشاكل جهاز الدوران التي تؤدي للوفاة المبكرة لدى المسنين.
دراسة بريطانية حديثة تكشف أن إسعاف المصابين بالسكتة القلبية بالأدرينالين قد ينقذهم، لكنه قد يصيبهم على المدى البعيد بتلف في المخ.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل