كيف نتخلى عن تناول الحلويات؟.. هذا ما يحدث لأجسادنا
الحلويات ليست فقط السكر والحلوى والتورت وما شابه، بل تشمل حتى الزبادي بالفاكهة والصلصات المختلفة بما فيها صلصة الفلفل الحار.
#مرض السكري
الزيتون.. فوائد مثالية لمرضى السكري
الزيتون يعد غنيا جدا بالألياف، ونسبة السكر فيه منخفضة جدا، وتكاد تكون معدومة، كما أن نسبة الكربوهيدرات به منخفضة أيضا
ورق الغار .. 9 فوائد صحية مذهلة
ورق الغار من الأعشاب المهمة التي تحمي القلب وتقي من السرطان، وتستخدم للحفاظ على صحة البشرة والشعر، إليكم أهم فوائده الصحية.
الشوكولاتة بين الحلال والحرام.. نوتيلا تكذب أم تتجمل؟
تحتوي الشوكولاتة نوتيلا على 5 مكونات أساسية فقط هي الكاكاو وزيت النخيل والبندق ومسحوق الحليب الخالي من الدسم والسكر.. طالع التفاصيل.
تصيب الأطفال بـ"مرض مزمن".. تحذير من العصائر المعلبة
أخصائية تغذية تؤكد أن العصائر المعلبة يمكن أن تزيد العبء على بنكرياس الأطفال بسبب وجود الكثير من الحلويات في نظامهم الغذائي
الذرة.. فوائد صحية لا تُحصى
الذرة تعتبر واحدة من أكثر المحاصيل انتشارا على مستوى العالم، ومن أكثر الأطعمة استهلاكا.. تعرفوا على الفوائد الصحية من تناول الذرة عبر "العين الإخبارية".
نصائح لجعل الوجبات السريعة مفيدة
خبيرة الطبخ الروسية نورية ديانوفا تؤكد أنه لا يمكن جعل الوجبات السريعة أو الحلويات غير ضارة من خلال تغيير بعض المكونات.. طالع التفاصيل.
احذر.. ضعف قبضة اليد يهددك بمرض خطير
باحثون وجدوا خلال دراسة أن خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري انخفض عند الأشخاص الذين يتمتعون بقبضة يد قوية.. طالع التفاصيل.
علماء يكشفون السبب الرئيسي لتطور مرض السكري
باحثون أكدوا أنه يمكن تجنب معظم حالات الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، من خلال الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
