8 تطبيقات للصحة النفسية تساعدك على إدارة القلق والاكتئاب
للمساعدة على تخفيف التوتر والتعامل مع اضطراب المشاعر المستمر، تعمل تطبيقات الصحة النفسية على المساهمة في تحقيق التوازن وتوفير الدعم، ومراقبة الحالة النفسية يوميا.
#صحة الإنسان
رقعة جديدة تقيس العرق أثناء النشاط والراحة.. ما قيمتها؟
طور باحثون في جامعة تسوكوبا اليابانية، جهازا مبتكرا يمكن ارتداؤه لقياس كميات ضئيلة من العرق بدقة مستمرة.
زيادة مرونة الجسم وتحسين المزاج.. من فوائد لعبة الإسكواش
تتعدد فوائد لعبة الإسكواش فهي ليست رياضة ممتعة فقط، بل تُقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية التي يمكن أن تحسن من نوعية الحياة بشكل كبير عند ممارستها بانتظام.
بكتيريا في أحبار الوشم.. قائمة الأضرار تتسع
تناولت العديد من الدراسات مخاطر أحبار الوشم، منها إثارة ردود فعل تحسسية عند البعض، واحتواؤها على مواد سامة.
بداية «أيام الكلب» الصيفية.. كيف تمر دون مشاكل صحية؟ (خاص)
تبدأ 3 يوليو/ تموز موجة الطقس الحار السنوية المعروفة باسم "أيام الكلب"، حيث يُعتقد أن الفترة من 3 يوليو حتى منتصف أغسطس/ آب هي الأكثر سخونة خلال العام.
العلاج المائي (Aquatic Therapy).. إليك أفضل 5 تقنيات لتحسين الصحة
يعتبر العلاج المائي وسيلة فعالة وآمنة لتحسين الصحة العامة وتعزيز الرفاهية، حيث يوجد العديد من التقنيات التي تساهم في التخلص من الاضطرابات النفسية والجسدية.
تحول البروتين صديق الأورام إلى عدو.. اكتشاف مركبات تدمر خط دفاع السرطان
توصل علماء في جامعة ولاية أوريغون الأمريكية إلى اكتشاف رائد، وهو مركبات يمكنها تحويل بروتين (Bcl-2)، الذي يحمي عادة الخلايا السرطانية، إلى بروتين يقتل الأورام.
اختبار دم يتنبأ بمخاطر انقطاع التنفس أثناء النوم
اكتشف باحثون من معهد النوم والجامعة الفيدرالية في ساو باولو بالبرازيل، أن قياس مستويات الهوموسيستين في الدم يمكن أن يساعد في التنبؤ بخطر الإصابة بانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA)، وهو اضطراب يتميز بانقطاع التنفس المتكرر أثناء النوم.
ما هو تأثير هرمون الحليب عند الرجال على الصحة والخصوبة؟
قد تتسبب الاضطرابات في مستويات هرمون الحليب عند الرجال في الإصابة ببعض الأعراض غير المبررة مثل انخفاض الرغبة الجنسية، التعب المستمر، أو مشاكل في الإنجاب
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
