خمس طرق تساعدك في نوم طفلك بسرعة

يمكنك اتباع بعض هذه الطرق المجربة لتساعدك في تحقيق نوم سريع لطفلك.. ما هي.

أحيانًا يستهلك الطفل وقتًا ليس قليلًا من والديه حتى يخلد إلى النوم، وهو ما يجعل البعض يتذمر من ذلك، وقد يضطر أحدهم إلى هجر الغرفة منتقلًا إلى مكان آخر.

صحيفة "ذا صن" البريطانية ترشدك إلى 5 طرق تساعدك في جعل طفلك ينام في وقت قصير، وهي على النحو التالي:

1. خدعة المنديل: قام أحد الآباء بجعل طفله ينام بسرعة عن طريق تغطية وجهه بمنديل فيستغرق الطفل بالنوم 42 ثانية.

2. استخدم يدك: فقد استخدم أحد الآباء يده لتغطية وجه طفله مما جعله ينام بسرعة قصوى.

3. الضوضاء وردية اللون: وهي أصوات مشابهة لتلك التي كان يسمعها في رحم والدته مما تجعله ينام أسرع.

4. التواء بسيط ورقيق من شأنه أن يجعل طفلك ينام بسرعة خيالية.

5. حاول قلبه: إذا ما فشل كل ما سبق حاول قلب الطفل وسينام بسرعة.