مجتمع

إنفوجراف.. ١٠ فوائد مذهلة لليمون أهمها الوقاية من السرطان

الثلاثاء 2017.12.19 02:38 مساء بتوقيت أبوظبي
  • 2538قراءة
  • 0 تعليق
يساعد الليمون على خفض مستوى السكر

يساعد الليمون على خفض مستوى السكر

يُعَد الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة وثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي.

وقد عملت العديد من الأبحاث العلميّة على دراسة تأثيراته الصحيّة، والذي وُجد أنّه غني بالمركبات الفينوليّة "Phenolic compounds" والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة والزيوت الأساسيّة والكاروتينات، وبالتالي فهو من ثمار الفاكهة المهمة لصحة الإنسان.

في الإنفوجراف التالي تعرف على أهم فوائد الليمون لصحة الإنسان.


تعليقات