مراقبة 6 مؤشرات لتحليل الدم «قد تطيل عمرك»

يساعد الاهتمام بالمؤشرات الحيوية للجسم على الوقاية من بعض الأمراض، ويمكن لمراقبة بعض المؤشرات في تحليل الدم أن تطيل العمر.

يقول الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف إن من الضروري مراقبة مستوى الكوليسترول في الدم لتجنب الإصابة بمرض تصلب الشرايين، والتحكم في مستوى الجلوكوز للوقاية من مرض السكري.

• أفضل فاكهة تغسل الكلى.. والفواكه المفيدة والمضرة لمرضى الكلى

وهناك مؤشرات أخرى لا تقل أهمية عن المؤشرين السابقين، ويعتبرها العلماء حيوية لضمان العيش لأطول فترة ممكنة، وفقًا لوكالة "روسيا اليوم".

سرعة ترسب الدم "ESR"

سرعة ترسب كرات الدم الحمراء (ESR) والبروتين التفاعلي "C" تعد من علامات الالتهاب في الجسم، ومراقبتها أمر ضروري لتشخيص بعض الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.

الكرياتينين

مؤشر قصور وظائف الكلى، ويعاني ربع سكان العالم البالغين من القصور الكلوي ولكن بدرجات مختلفة.

حمض اليوريك والهوموسيستين

ارتفاع مؤشر حمض اليوريك والهوموسيستين في الجسم يعني قرب الإصابة بأمراض القلب.

الفيريتين

مؤشر لمخزون الحديد في الجسم، وهو من مؤشرات الالتهابات، ويعني ارتفاعه إمكانية الإصابة بأمراض وراثية، بعضها قد يسبب تلف الكبد.

الألبومين

المكون الرئيسي للأجسام المضادة، ويعني انخفاض مستواه انخفاض مقاومة الجسم، كما أن تحديد مستواه يقيس فرص الشفاء من بعض الأمراض الخطيرة.