مفاجأة.. العلكة تعالج السمنة

دراسة يابانية تؤكد أن مضغ العلكة أثناء المشي يساهم في زيادة المسافة والطاقة المستهلكة التي يبذلها الجسم مما يساعد على فقدان الوزن.

توصلت دراسة يابانية إلى أن العلكة يمكن أن تؤثر إيجابيا على الصحة إذا تم مضغها أثناء المشي.

• للأمهات حديثا.. العلكة بعد القيصرية تعيد المعدة لطبيعتها

وقال باحثون من جامعة واسيدا في طوكيو إن مضغ العلكة أثناء المشي يساعد على فقدان الوزن. وقدم العلماء اليابانيون نتائج بحثهم العلمي بمؤتمر مخصص لمكافحة السمنة في النمسا.

وضمت الدراسة 46 متطوعا من الجنسين، تتراوح أعمارهم بين 21 و69 عاما. وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين، وتم إعطاء أفراد المجموعة الأولى علبتين من العلكة لمضغها أثناء المشي، وتناول عناصر المجموعة الثانية مسحوقا من نفس مكونات العلكة. ومشى متطوعو المجموعتين في صالة للألعاب الرياضية لمدة 15 دقيقة. 

وأوضحت النتائج أن مضغ العلكة أثناء المشي زاد المسافة والطاقة المستهلكة للمشاركين في منتصف العمر. وكان التأثير واضحا بشكل أكبر على مشاركي الفئة العمرية الأكبر.