القهوة تعزز فاعلية العمل الجماعي
علماء أمريكيون يؤكدون أن الكافيين الموجود في القهوة يزيد من انتباه الإنسان وقدراته الإبداعية، ويساعد في تحسين فاعلية العمل الجماعي.
أكد علماء أمريكيون أن للقهوة ميزات إضافية مفيدة لجسم الإنسان، منها أن تناولها يساعد في زيادة فاعلية العمل الجماعي.
وأشارت تجارب العلماء إلى أن الكافيين الموجود في القهوة يزيد من انتباه الإنسان وقدراته الإبداعية، حيث اشترك في التجربة الأولى 72 متطوعا تتراوح أعمارهم بين 20 و25 عاما، قسموا إلى مجموعتين، وتناول أفرادها فنجان قهوة يوميا، وتبين بنتيجة التجربة أنهم يتحدثون بإيجابية عن زملائهم، الأمر الذي رفع روح العمل الجماعي بينهم.
وتناول أفراد التجربة الثانية قهوة تحتوي على الكافيين، بينما تناول البعض الآخر قهوة خالية من الكافيين، فكانت نتائج هذه التجربة متطابقة مع نتائج التجربة الأولى.
واستنتج العلماء، استنادا إلى تلك النتائج، أن تناول القهوة باعتدال يساعد في تحسين فاعلية العمل الجماعي، وأن فنجانا من القهوة يوميا يؤثر إيجابيا في عمل الدماغ ويحمي خلاياه من المؤثرات التي تدمرها، ويساعد مستقبلا على منع الإصابة بالخرف، بالإضافة إلى أن القهوة مفيدة بصورة خاصة للمصابين بمرض ألزهايمر، حيث إن الكوليسترول يصل إلى دماغ المصابين بالمرض لعدم قدرة الحاجز الدموي الدماغي على منع ذلك، إضافة لذلك فإن الكافيين يخفض وتيرة نمو لويحات الأميلويد، التي تزيد من خطر الإصابة بالأمراض العصبية بنسبة 20%.
ونصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية بعدم تناول القهوة ولو حتى بكميات قليلة.
