منوعات
إنفوجراف.. 7 فوائد صحية في القهوة
إذا كان البعض يعتبر تناول القهوة مجرد عادة أو مشروب يزيد الانتباه في وقت الحاجة إلى التركيز، فالأمر يتعدى ذلك إلى خانة الفوائد الصحية.
وقد أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن تناول القهوة يتضمن العديد من الفوائد الصحية، منها على سبيل المثال أنها تقلل من احتمال الإصابة بمرض السكري.
كما أن لها أثر واضح في الحماية من الإصابة بمرض السرطان، وتقاوم أمراض الكبد.
يضاف إلى ذلك أنها غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.
الإنفوجراف التالي يرصد مجموعة من أهم فوائد تناول القهوة..
