لمن يعاني تسارع ضربات القلب.. ابتعد عن هذه المواد

تسارع ضربات القلب يحدث بسبب زيادة النشاط البدني أو القلق والإرهاق النفسي وأحياناً بعد تناول بعض الأطعمة أو المشروبات.

تسارع ضربات القلب مشكله تواجه العديد من الأشخاص البالغين، وتحدث أحياناً بسبب زيادة النشاط البدني أو القلق والإرهاق النفسي، إلا أنه يلاحظ حدوثها أيضاً بعد تناول بعض الأطعمة أو المشروبات أو الأدوية. 

• خسارة ١٠% من الوزن تعالج حالات عدم انتظام ضربات القلب

وأكد علماء من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، أن المشروبات الكحولية تُزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب حيث تسبب "قفزات" في إيقاعها، ويلاحظ ذلك على نحو أكثر وضوحاً لدى الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني.

ومن الأسباب التي تؤدي إلى تسارع معدلات ضربات القلب، الكافيين والمشروبات الغازية والشاي ومشروبات الطاقة والشيكولاتة، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الظاهرة تسجيل المواد الغذائية التي يرتبط تناولها بظهور هذه الأعراض.

كما تُسبب أدوية الربو والسكري وأمراض البرد والحساسية تسارع في ضربات القلب لاحتوائها على مركبي "الفينيليفرين" و"الإيبينفيرين الزائف"، وكذلك هرمون الإنسولين الذي يتعاطاه مرضى السكري قد يتسبب في تسارع ضربات القلب حينما تزيد جرعته فينخفض مستوى السكر في الدم عن حده الأدنى.

أعراض زيادة ضربات القلب

عند حدوث زيادة في ضربات القلب، فإن ضخ الدم في الجسم لا يعمل بكفاءة عالية مما يتسبب في نقص الأكسجين الذي تحتاجه باقي أعضاء الجسم، ويؤدي هذا إلى حدوث بعض الأعراض مثل:

- الدوار.

- ضيق التنفس.

- الإحساس بوخز في الصدر.

- حدوث الإغماء.