زيادة الدهون تقلل مستويات فيتامين "د"
فيتامين "د" مهم لتقليل خطر التعرض لاتهاب المفاصل والربو والسكري من النوع الأول؛ بسبب تأثيره المضاد للالتهاب.
حذرت دراسة هولندية من أن زيادة الدهون حول الخصر تقلل من مستويات فيتامين "د" الضروري للجسم.
وذكرت صحيفة ميرور البريطانية نقلا عن علماء جامعة ليدن أن الخصر الكبير هو تحذير للتعرض لأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني والآن تبين تأثيره عي مستويات فيتامين "د" سواء لدى السيدات أو الرجال.
ولا يزال من غير الواضح ما إذا كان نقص الفيتامين يسهم في تخزين الدهون في البطن أم أن السمنة تقلل من مستويات الفيتامين. في كلتا الحالتين، فإن الفيتامين مهم لتقليل خطر التعرض لاتهاب المفاصل والربو والسكري من النوع الأول؛ بسبب تأثيره المضاد للالتهاب والتأثير الإيجابي الذي لديه على جهاز المناعة.
ويعتبر فيتامين "د" ، جنبا إلى جنب مع الفيتامينات "أ" و "ه" ، قادرا على تذويب في الدهون. لذلك، على سبيل المثال، يجب أن يذوب فيتامين "د" في الدهون حتى يمتصه الجسم ويستخدمه، وهذا يعني أيضا أن الجسم يمكنه تخزين الفيتامين في المناطق الدهنية.
وفي هذه الدراسة، فحص العلماء كيف يمكن لكمية الدهون في الجسم والدهون في منطقة البطن أن ترتبط بمستويات فيتامين "د".
وبعد ضبط عدد من العوامل المؤثرة المحتملة، بما في ذلك الأمراض المزمنة،ومستويات النشاط البدني، وجدوا أن كميات الدهون الكلية والمعوية ترتبط بمستويات أقل من فيتامين "د"، وكان لدهون البطن تأثير أكبر.
