مرض الكبد الدهني.. 7 علامات بارزة بينها رائحة أنفاسك

الكبد الدهني أحد الأمراض الخطيرة التي سلط الأطباء الضوء عليها بكثرة مؤخرا، باعتبارها بوابة الإصابة بتلف الكبد والوفاة، فما هي أعراضه؟.

مرض الكبد الدهني، معروف أيضًا باسم "التنكس الدهني الكبدي"، هو حالة شائعة ناجمة عن تراكم أو تخزين الكثير من الدهون في الكبد على مر السنين، والتي تتداخل الآن مع وظيفته الطبيعية.

في حالة الكبد السليم، فإنه يحتوي على كمية قليلة من الدهون، لكن الأمر يتحول إلى مشكلة عندما تصل الدهون من 5٪ إلى 10٪ من وزن الكبد.

هذا المرض يؤثر على الجميع بشكل مختلف تمامًا، لكن في معظم الحالات لا يسبب الكبد الدهني أي مشاكل خطيرة أو يمنع الكبد من العمل بشكل طبيعي.

ومع ذلك، في بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد، حيث إن من 7٪ إلى 30٪ من المصابين بمرض الكبد الدهني تزداد حالاتهم سوءًا بمرور الوقت.

• أمراض الكبد.. الأسباب وطرق الوقاية

تليف الكبد ينتج عن ضرر شديد يصيب الكبد، إذ يؤدي النسيج الندبي الصلب الذي يحل محل أنسجة الكبد السليمة إلى إبطاء عمل الكبد، وفي النهاية يعيق وظائف الكبد تمامًا ويمكن أن يؤدي إلى فشل الكبد وسرطان الكبد.

في حين أن الإفراط في تناول الكحوليات هو أحد الأسباب الرئيسية لمرض الكبد الدهني، يمكن للأشخاص الذين ليس لديهم تاريخ من تعاطي الكحول أن يصابوا بهذه الحالة أيضًا.

ويرجع ذلك لعدد من العوامل، مثل ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، والإصابة بمرض السكري، وتوقف التنفس أثناء النوم، ونقص نشاط الغدة الدرقية وغيرها.

الخبر السار هو أنه يمكنك في كثير من الأحيان الوقاية من مرض الكبد الدهني من خلال تغيير نمط الحياة.

علامة مميزة للإصابة بمرض الكبد الدهني

في معظم الحالات، لا تؤدي الإصابة بمرض الكبد الدهني إلى ظهور أي أعراض بارزة في مرحلتها المبكرة، لكنها ترتبط بعلامة منتشرة بشكل شائع وهي رائحة التنفس.

ووفقا لموقع timesofindia، فإن أحد الأعراض المميزة لمرض الكبد الدهني هو وجود "نفس الموتى" أو ما يُعرف أيضا باسم Fetor hepaticus، وهو رائحة مزمنة في الأنفاس ويمكن أن يميزها الشخص بسهولة عن أنفاسك الطبيعية.

وشرح: "تشم رائحة النفس بعد تناول طعام معين أو في الصباح، ولكن مع الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد الدهنية تبقى الرائحة طوال اليوم، وقد يكون للتنفس رائحة كبريتية مميزة ورائحة عفن طوال الوقت، وهي علامة واضحة على مرض الكبد الدهني ويجب عدم تجاهلها".

• لقاح جديد للوقاية من تصلب الشرايين وأمراض الكبد الدهنية

السبب في هذه الرائحة الكريهة يكمن في أن "الكبد لا يستطيع تصفية الدم أو إزالة السموم من المواد الكيميائية، وهضم الأدوية التي يتناولها الجسم والتي تعتبر الوظيفة الرئيسية للعضو الحساس"، وفقا للموقع.

وتابع: "عندما لا يعمل الكبد كما ينبغي، فإن المادة السامة التي كان يجب ترشيحها من الكبد في الحالة الطبيعية تشق طريقها إلى أجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك الجهاز التنفسي".

وأكمل: "هذا ما يجعل رائحة أنفاسك كريهة ويمكنك تمييزها بسهولة عند الزفير، ومن المحتمل أن يكون ثنائي ميثيل كبريتيد مسؤولاً عن الرائحة المميزة لرائحة الكبد".

بشكل عام، إذا ارتبطت رائحة النفس الكريهة بمرض الكبد الدهني فيمكن أيضًا ملاحظة ظهور أعراض أخرى مثل:

- الارتباك

- نزيف بسهولة

- الجلد الأصفر

- تورم الساقين

- انتفاخ البطن

علامات الإصابة بمرض الكبد الدهني

غالبًا لا تظهر أي أعراض على الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني حتى يتطور المرض إلى تليف الكبد، لكن إذا ظهرت الأعراض فقد تشمل:

- ألم في البطن أو شعور بالامتلاء في الجانب الأيمن العلوي من البطن.

- الغثيان وفقدان الشهية أو فقدان الوزن.

- اصفرار الجلد وبياض العينين (اليرقان).

- انتفاخ البطن والساقين (وذمة).

- التعب الشديد أو الارتباك العقلي.

- الضعف.

- رائحة الأنفاس

• إنقاص الوزن سلاحك لمحاربة الكبد الدهني

وفقا لموقع clevelandclinic، فإن هناك نوعين رئيسيين من مرض الكبد الدهني هما:

1- أمراض الكبد الكحولية

الكبد الدهني الكحولي هو تراكم الدهون في الكبد نتيجة الإفراط في تناول الكحوليات، حيث يُعرَّف الشرب المعتدل بأنه مشروب واحد يوميًا للنساء وما يصل إلى مشروبين يوميًا للرجال.

2- مرض الكبد الدهني غير الكحولي

تصيب هذه الحالة الأشخاص الذين لا يشربون الكحول بكثرة، ولم يعثر الباحثون على السبب الدقيق بعد لكن هناك عدة عوامل محتملة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة، مثل:

- السمنة أو زيادة الوزن.

- الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

- الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي (مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية).

- تناول بعض الأدوية الموصوفة، مثل أميودارون (كوردارون) أو ديلتيازيم (كارديزيم) أو تاموكسيفين أو المنشطات.

يمكن أن يكون لديك فرصة أكبر للإصابة بمرض الكبد الدهني إذا كنت:

- من أصل اسباني أو آسيوي.

- امرأة في سن اليأس.

- تعاني من السمنة مع ارتفاع نسبة الدهون في البطن.

- تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو ارتفاع الكوليسترول.

- تعاني من انقطاع النفس الانسدادي النومي (مجرى الهواء المسدود الذي يتسبب في توقف التنفس أثناء النوم).

كيف يمكن الوقاية من مرض الكبد الدهني؟

يوصي الأطباء بالتحكم في العوامل التي تسهم في الإصابة بهذا المرض، مع إجراء تغييرات في نمط الحياة وتحسين صحتك بشكل كبير.

وتعد أفضل طريقة لتجنب مرض الكبد الدهني هي الحفاظ على الصحة العامة، من خلال:

- تجنب الكحول أو التقليل من الاستهلاك.

- الحفاظ على وزن صحي، وفي حالة زيادة الوزن أو السمنة يجب فقد الوزن تدريجيًا.

- تناول الأدوية على النحو الموصوف للسيطرة على مرض السكري والكوليسترول والدهون الثلاثية (الدهون في الدم).

- تمرن أو مارس الرياضة بانتظام.